对比工作压力，你更在为身份焦虑。
有没有想过，你所看重和追求的成功也许正是别人的套路呢。
45岁的年龄，正值壮年。要经验有经验，要阅历有阅历，对个人、家庭、人生、社会都有很深的认知。但往往对自己的爱不够笃定，才会对工作和生活中的撕扯隐忍。面对焦虑和抑郁时又不肯内求，屡屡碰壁也不肯回头。比起古人说的40不惑，我们略显晚熟。
一人兼数个岗位，却没有对考核内容做谈判，然后要忍受绩效变差导致的薪水打折。想一想是你在用别人的错误惩罚自己？还是因为无奈选择逃避，然后又给了证明自己无奈的借口？
这个自证的游戏什么时候才能玩够呢？
中年人最大的焦虑来自嫉妒和恐惧。当感受到身份危机，对自己现有身份产生忧患。想想工作压力关联的仅仅是考核和薪水吗？与之相连的是桩桩件件、林林总总……。一眼望去，谁不焦虑？
生命里所有的关系编织了这一场人生大戏。我们假设，你是一场虚拟游戏里的一个角色。你会不会焦虑、紧张？会的！与现实中的你不同的是，我们在角色里的焦虑都是为了更好地了解自己，更好地了解环境，更好地成就角色。而现实中的我对比这个游戏里的自己，是不肯俯瞰这个游戏。你忘了这个工作中的你，不是全部的你。
我们对人生和生活的理解，决定了我们能否和焦虑握手言欢。工作是什么？劳力是什么？我们可能都是生活里的一个劳力，区别是我们对创造和成就的渴求不同。但也仅仅是个不同而已，这份不同还随着你的内心力量可以增减。所以年龄不是问题，你内心的力量才是你关注的重点。
当一份不被裁有薪水的工作成了我们对工作的唯一定义的时候，我们就要忍受绩效考核的PUA。你绝不是第一次进入这个怪圈里。明明是为了交换工作价值，变成了为别人付出，还要符合别人制定的游戏规则，我们并没有得到自己想要的也成为了必然——因为我们并没有做出我们为自己遇到的一切负责的担当。主席说过，勿忘初心。
忘了这份初心，我们就会为这份对初心的“违逆”而焦虑。给自己一份人生大戏中“玩家”的身份，我们就会从劳力的身份中解脱焦虑。
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