写在前面的话：
这篇文章初稿成于疫苗事件之前，但上个礼拜疫苗事件爆出，气得脑仁疼，实在是不吐不快，就把这篇压下了。
但是本篇文章里面包含了很多有用的抗癌防癌知识，和一些公益项目的介绍，所以还是整理出来，分享给大家，希望读者看后能有所收获和改变。
以下为正文：
豆瓣评分刚上映时飙到了9.6分，后来稳定在9.0分，这几天跌了一点，热度也下去了，但还是8.9分，基于62万人的评价。
基本属于神作无疑了。
要知道，国产电影超过9.0分的，只有两部，一部《霸王别姬》9.5分，基于78万人评分，一部《鬼子来了》9.2分，基于27万人评分。这两部可都是引无数人竞折腰的神作~
坦白说，我在观影时是落了泪的，但扪心自问，纯粹从观影的角度来评判，这部电影我最多只能给到8分。豆瓣的资深电影粉和评论员在看电影方面比我专业多了，那为什么合力之下还会给到这么高的分数呢？
本人拙见，应该是改编自真实事件的电影选题踩准了时代焦虑的脉搏，切中了普罗大众脆弱的命门，使得个体对疾病的无可奈何、对生命的稍纵即逝、对幸福的如履薄冰等情绪喷薄而出，赋予了这部电影情感加分；另一方面，电影一定程度上掀开了医疗体系遮羞布的一角，但还通过了片审，使得观影者产生了一种“终于有人把社会的疮疤给揭开了”的欢畅感，赋予了这部电影勇气加分；这最后一个方面，那可能就是个体对于现实生活中“药神程勇”般人物真正出现的期盼，赋予了这部电影渴望分吧。
关于电影，今天就不多讨论了，我更关心的是：真实世界里，没有药神，那怎样才能尽可能周全地保护自己、家人和朋友？
带着这个疑问，我最近参加了两场菠萝在北京的活动，一场“诺言·老友记”，一场凤凰卫视“世纪大讲堂”。
把一些有用的内容整理给大家~
菠萝
一、菠萝是谁
菠萝，本名李治中，四川成都人（我老乡嘻嘻），清华大学生物系本科，美国杜克大学癌症生物学博士，抗癌新药研究员（就职于诺华制药，即真实世界中的神药“格列卫“研发企业），科普作家。
著有畅销书《癌症·真相：医生也在读》，《癌症·新知：科学战胜恐慌》，运营两个公众号“菠萝因子”和“健康不是闹着玩儿”，我给身边的很多朋友都推荐过；
2015年菠萝还发起了“向日葵儿童公益”，致力于传播最准确、最前沿、最透明的儿童癌症信息，2018年更是从美国辞职，带着妻子和两个年幼的孩子（1个5岁，1个1岁）举家回国，全职运营儿童癌症公益基金会，致力于填平中美之间对儿童癌症认识和治疗的鸿沟，并推动在中国开展世界顶级的儿童癌症研究。
以上简历很金光闪闪、高不可攀吧，但见过本人之后，发现菠萝是一位心地善良、非常绅士、说话很严谨、逻辑很清晰的阳光大男孩。还有一个显著特点，可以用党的话来形容：理想信念非常坚定。
比如，在继续留在美国享受天蓝草绿的小家庭幸福生活，和拖家带口回国谋划对社会有利的公益事情之间，他选择了后者。
老友记现场的菠萝
二、他为什么做这些
菠萝最开始是写科普成名的。
他写的科普文章，不仅有最前沿的知识，还有很亲切的人文关怀，让人看后如沐春风，很容易和别的科普文章区别开来。
这是怎么做到的呢？
在诺言老友记的现场，菠萝说出了答案：原来在他大四那年，他的母亲曾经罹患乳腺癌，他作为患者家属，经历了和普通大众一样的无力和痛苦，同时感叹，自己作为中国最顶尖大学、最顶尖生物学专业的毕业生，居然对癌症一无所知。没有更先进的治疗办法，母亲只能按照医生的建议，化疗并切除了半边乳腺，这件事对整个家庭的影响都很大（他母亲现在很健康，谢谢关心）。
于是菠萝毅然把研究生方向从“干细胞生物学”改为“癌症生物学”，并在毕业之后到药厂从事药物研发工作。
所以，菠萝的科普，其实并不仅仅是科普，更多时候，是和当年困境中自己和家人的对话，作为过来人，他也更能和患者、患者家属感同身受，所以才会有那么多温情在里面。
至于为什么做科普，菠萝解释说是伴随国内人人网、微博及微信等社交软件的普及，他发现谣言真是满天飞，甚至他的父母也发来一些“XX这样吃可以抗癌”之类的文章，同时国内的网络环境也不太乐观，从网页上很难找到正确并且前沿的科普（这一方面现在“丁香医生”“好大夫在线”“春雨医生”都还做得不错），于是他开始在人人上面写科普，一开始主要是给家人、朋友看，所以阅读量都不高。
据他回忆，第一篇阅读量过百的时候，把他高兴惨了，因为他自认为是一个作文很差的人，没想到还有一百个人看了他的文章！之后，一些文章被公众号“奴隶社会”转载，菠萝名气见涨，粉丝越多、关注越多、责任越大，所以这个科普就一发不可收拾，还整理出了两本书。
现在他公众号上文章的阅读量早已动辄数万啦，菠萝的新书也卖了好几十万册（在这样一个大家都不看书的年代，几十万册销量相当不错了），当然也从侧面凸显了社会对前沿知识的渴望和对疾病的恐惧。
三、下一步做什么
按照菠萝的规划，他将用3年时间，搭建一个公益平台，做主要针对基层医疗工作者的普惠式科普。
为什么做这个？原因是他在做公众号期间，总是看到后台的读者留言，发现中国的癌症医治普遍存在“误诊”和“漏诊”的情况。很多三四线城市的病患在当地被“误诊”或“漏诊”，等辗转到一线城市的大医院时，已经进入晚期，回天无力。
要做的另一件事，就是推动在中国开展世界顶级的儿童癌症研究。
这又是为什么？美国虽然医疗技术先进，但是病患数量少。而中国不同。据菠萝的数据，一线城市核心医院的一个主任医师，一年经手的罕见病案例就等于美国全年的数据了。对于患者来说，这是一件很不幸的事，但对于科学研究，这实在是太有利的一件事，而科研的进步，无疑会给全世界的患者带来更多的福音。
所以他想推动这件事，尽管很难。
四、我们能做什么
在世纪大讲堂中，菠萝有两段话让我感触很深。
一段是说，他做了那么多年研究，认为对待癌症分为上中下三策：上策，是加强预防；中策，是保险分担；下策，才是各种治疗。因为归根结底，打败癌症靠的是我们自身的免疫力和抵抗力。
怎样预防呢？目前科学证明有效的，一是减少吸烟，二是减少饮酒，三是健康饮食（淡盐少油），四是积极治疗慢性炎症，五是适量运动（快走慢跑都可以），六是定期体检、及早排查。
因为从中美的数据来说，早期患者治愈率基本都达到100%，但晚期患者，即便是医疗技术十分先进的美国，也只有20%。
从这个层面，尽可能把我们能做的预防措施做到位，配置一定的医疗保险和重疾险，剩下的就尽人事听天命了。
这第二段话，是菠萝说自己回国后，虽然人很多、自然环境没那么好，但有很多正向的能量，来自于政府、企业和身边的人。
比如，政府对他们即将开展的工作非常支持，出人出资金出政策；
比如，“向日葵儿童”想要重做网站，一家中国顶尖设计公司主动减免了全部的50余万设计费，想要为公益贡献一点力量；
比如，基金会想要给患者家庭拍照，于是上海一家人像摄影机构主动减免了全部拍摄费用，想要为公益尽绵薄之力；
比如，很多生物学、医疗专业的在校生、毕业生，主动请缨来做志愿者，为公益事业添砖加瓦，等等。
类似的人和事情还有很多，用菠萝的话说是“中国的中产阶级、精英阶层正在崛起，并且在为了社会的更加美好而贡献自己的力量”。
这最后的一方面，我们还可以主动选择正确的、前沿的科普知识来学习，武装头脑。关注像“菠萝因子”、“健康不是闹着玩儿”、“向日葵儿童”、“丁香医生”“好大夫在线”这类正派、前沿的科普平台，并推广到身边的家人朋友。至少保证自己和家人有健康合理的生活方式，和积极的人生心态，同时远离虚假谣言所带来的危害。
如果一定要找出生活中的药神，那可能就是他们吧：像菠萝这样的前沿研发人员，与菠萝一起做科普事业的同事，和主动学习前沿知识、健康生活的我们自己。
共勉~
全文完。
下回见！
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