《青少年心理学》研读笔记第一章

青春期发育从受精卵就已经开始，青春期发育的时间和速率是先天条件和后天营养以及遗传基因和生存环境之间相互作用的产物。除基因外，决定发育时间最重要的因素就是青春期之前的总体生理状况。

青春期发育时，褪黑素分泌的周期会推迟，人在早上会更加困倦。

青春期增加了父母和孩子的矛盾与隔阂。一旦青少年发育成熟，他们便能够离开父母并与他人成功组建家庭。

青少年健康最大的威胁不是生理原因，而是精神原因。

通过本章的学习，我了解到了，青春期发育导致青少年心理出现很多变化，社会环境也会对青春期发育，心理和社会关系产生巨大的影响。