断舍离～对整理思路有帮助的三分类

1.了解思考习惯的语言三分类

  思考习惯的语言三分类分为：“不满”“愿望”“决心”。“不满等于牢骚”比如说“带有暧昧的语音的话”“愿望等于唠叨”“ 决心等于表明”，多注意一下别人的口头语是什么也很有意思，对照这三种分类，就能看出自己的思考习惯，此外如果平时经常会用“不满”与“愿望” 的说法，那么就下意识的做出改变，多说“我要……”也有助于改变内在的想法。

2.了解恐惧来源的不安三分类。

  对于过去，现在，未来，你到底是无法安心，还是感到不安全？

  断舍离告诉我们，要及时抛开对过去的执着和对未来的不安。所以，对于过去和未来，断舍离建议我们搁置一旁不予理睬。至于现在的不安，是出于安心这样的内在因素，还是安全这样的外在因素。可以仔细分析看，到底是哪种因素在作祟，如果起因是自己的心，或许可以靠自己来解除不安

3.可以找出烦恼的金钱三分类。

    对于金钱的三分类是“等到的钱”“手上的钱”“出去的钱”。等到的钱就是你的收入，手上的钱就是你的收入加支出，出去的钱，顾名思义就是支出。

  那么，对于金钱的三分类，每个人的分法都不尽相同。但大前提都是这三种。很多人因为没有钱而烦恼，但也有相当一部分人根本没弄清楚自己到底是为了钱的，什么事烦恼，粗略的说，是在为“收入太少”而烦恼，还是为“支出太多”而烦恼。这样的三分类能引导我们进行细致的分析与思考。

4.成功的三分类

    “活在当下”“说到底还是自己”“付出”。“活在当下”就是让我们聚焦当下，时间轴是现在。“说到底还是自己”就让我们更多的去关注自己。“付出”就是因果报应的法则，付出的多得到的多，付出的少，得到的少。掌握了这三个重点，离成功也就不远了。

    以上便是对整理思路有帮助的各领域的三分类，运用这三分类，让自己思路更清晰，减少杂念，停止内耗，让自己的生活工作更加轻松自如。