溯:阿洄，继昨天的讨论之后，我还是有疑问。我根本没有办法不跟别人去比较，但是比较了之后我又不开心，怎么办？
洄:说说什么情况？你又遇到什么事了？
溯:你知道的，我工作的地方有一层半的办公区，平时也是根据负责人值班来承接业务，当然并不是多劳多得。因为一整层楼的原因，平时业务量很大，工作内容也多。而相反，另外半层楼承接的业务只有很小一部分，工作压力不大，也很轻松。
关键是，所得的报酬却是平均分配，轻松的人甚至拿的比我们还多，这样我就心理不平衡了啊。凭什么我们付出的更多，收获得却更少呢？这让我做不到不去比较啊！可是一比较我就很愤怒，也很生气，所以不开心啊……
洄:这个属于另外一种情况，无法只跟自己比可以理解。毕竟处在这样的环境下，产生负面情绪的确是不可避免的。当然，这是客观存在的问题，但是我想知道的是，你明明知道这个情况，也明明觉得不公平，为什么没有做出相应的回应或者改变呢？
溯:什么意思？为什么要我去改变？难道不是应该上层领导，那些管理者去改变吗？我根本没有做错什么啊，为什么我需要去改变？我不能接受！我觉得你没有体会到我的心情……
洄:我理解你的心情重要吗？对你解决问题有帮助吗？如果没有，就算我口头上表达“理解你的心情”依旧没有多大意义。
溯:可是至少有被安慰到一点点呐，可真是不解风情！好啦，你接着说。
洄:对于出现的客观问题，我们的确不可避免地会进行比较，尤其是处于同一维度同一种情况下的不同团体。而有比较就会有差距，由差距产生的心理落差也不可避免，尤其有一方一直处于不公平待遇之中。所以我不能继续让你试着只跟自己比，这多少有些自欺欺人。
这属于两个团体的比较，所以我们换个角度去看。先不要急着否定，也不要急躁，先听我说完。
溯:好吧，你说，我不打断你就是了。
洄:对于目前的状况，你自己觉得快忍受不了了，而且不开心，说明你无法去改变你领导的做法，也就是说大环境下的这种境遇短时间内不会改变，对吧？
溯:我肯定改变不了领导的想法啊，这不是很显然嘛？不然我为什么会抱怨呢？
洄:既然改变不了别人，也改变不了环境，为什么不去改变自己呢？虽然你没有做错什么，但是就是因为你没做错什么，却还要承受不应该的待遇，所以你才需要去做些什么改变自己。不论是让自己变得优秀还是换一种新的环境。
这些，你有想过吗？还是说，间歇性失忆，一旦轻松下来就会忘记之前的不公平，或者习惯性妥协，以至于没有勇气去改变。
溯:我……我的确没有想过从自己着手去改变目前的境遇。
洄:所以你还觉得我理解你的心情重要吗？关键问题出在哪里，你现在知道了吧？不要妄想通过改变别人来使自己获利，这样做只会显得愚蠢，甚至适得其反。你自己再想想！
不要太感性地去看问题，抱怨没有用，现实会让你更加深刻地理解什么是现实！
溯:你总是有那么多大道理，而且让我无力反驳。可是，真的要去改变吗？我不知道从哪里开始。
洄:那是另外的话题了。你得自己先有个思路，不然还等着我来给出标准答案？你怕是在做梦吧？
溯:你……你就不能说好听点？……
洄:你看，你现在不就没有不开心的情绪了吗？
当我们面对不可或者难以改变的事实时，把自己作为最大的变数去增加自己的优势，才有可能获得新的机会。而当你正在遭遇困境，艰难险阻，要相信那是新生！——后记
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