昨天晚上没睡好觉

昨天晚上本人九点半就开始入睡，以为盖一床蚕丝被可以的，因为近几天气温回升，白天高温达到十七度，就是晚上温度低一些，也有个位数。没想到不到十二点就起夜两次，一次是十点多，一次是凌晨一点多。

这充分说明，被子薄了，身上冷，一冷就容易起夜，后来赶忙找了一床被子盖上去，然后说睡踏实了。当时老婆责怪我说，你怎么半夜三更折腾什么，她说了一句后，就立马入睡了。

以后晚上被子要盖厚一点，尤其是年过半百之后。