给内心开扇窗户
夜读时，遇见“讲颜色与绘画”可以展现一个人内心的渴望与需求——哪怕是那些不善言辞，有些内向的孩子，通过颜色的涂抹与绘画的线条，也能够折射出“他/她真实内心所思所想”…
想起在一次沙龙时间，“老师”介绍过的“箱庭技术”——也就是“沙盘疗愈”…
一张铺着细沙的方桌，任由选取各种角色/造型，环境的摆设，直至在“沙盘上”呈现出“我们”内心的图画/画面…
我觉得:这些展现在沙盘上的元素与组合——虽然不是言语，那么直白。它们却是“不加掩饰”地展现了“那个真实的自我”。
其实像沙盘这样的输出——似乎“空椅子技术”，也是异曲同工！
这些，都是通过“道具”，为心灵打开了一扇宣泄、倾诉的口子…
使得内心的压抑、焦虑，甚至恐惧——有了一个抒发的渠道。
也许咨询师能够通过这样的输出，看见一个真实的灵魂…
那么，“这样的输出”——对于参与者，有何意义呢？
或许，这是一份“期待”——期待自我内心这些“曾经被自己刻意掩盖/藏起来的东西”，在（“曝光”/旧音pu guang）后，不是被否认与鄙视、排斥…
如果，“这样的输出”后，迎来的是感觉自我的感受“被看见”了，“被尊重”，被包容，甚至接纳、安慰…
那么我想:这份内在的“曝光（pu guang）”，将获得十足的疗愈功效！
许璟
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