你其实什么都不是。

我不知道别人有没有那么一刻会完全否定自己，觉得自己什么都不是，这不是自卑的完全定义。自卑，在心理学上特指由于与合理规定标准或其他刺激物比较有差距，而产生了评价差异，进而导致的主观低落、悲伤等负面心理状态。而这样的情绪比自卑还可怕，不是觉得有差异，是觉得自己的所有人生路都走错了的思绪。我没办法去评价现在的自己，是因为考试压力，还是情感束缚，还是身体的反映，会一直觉得很冷，很压抑，其实从简单的心理学来看这应该属于抑郁症了吧，可是我又会交流，会给朋友说很多，而最终觉得朋友的安慰只是形式的流程，并不能改变什么。这种情绪，很折磨人，很痛苦，而我，最深的感受就是想一个人很久了。