我们是否经常懊恼，啥正事也没干一天就过完了？有时候又突然发现，怎么一堆事挤到一起，来也来不及！我们是否有人会常常感慨，别人怎么一件一件地成事，一个又一个地达成目标，而自己的目标怎么好像永远都落不了地？到头来两手空空不说，我们还会陷入自我诋毁的深渊中无法自拔，让本就没有色彩的人生更加暗淡。
想要改变，自怨自艾是没有任何左右的，只有找到问题的源头并想办法解决，我们的人生才能上一个台阶！永远记得，改变不是梦，决心加行动。
那如何才能让目标快速落地呢？今天，我给小伙伴们带来一个非常著名、非常灵活的目标管理的方法——单点突破法，它是一个完整的闭环结构，包括计划-实施-总结-评估-再计划。
如何使用这个工具呢？
第一步是计划。
我们得先确定好有意义的目标，目标的重要性直接决定你执行的动力，所以，不妨先想清楚再行动。
做计划的时候推荐给大家一个非常好用的工具，叫SMART法则。S—Specific：具体的，M—Measurable：可衡量的，A—Attainable:可实现的，R—Relevant：具有相关性，T—Time-based：时限性。 比如说，我一个月跑步3公里15次；我每天阅读30分钟。我每个星期要出一篇公众号。我每周要进行直播，等等。因此，我们会发现，当我们做计划的时候，免不了好多个计划会叠加在一起，那是必然的，因为就是一件又一件的琐事的加总最终构成了我们的全部日常。因此，计划其实有3个层次。
1.设立各级目标
包括日目标，周目标，月目标，年度目标。当然，如果我们是目标管理的新手，就从简单的日目标、周目标开始也无妨。
2. 创建清单
如果一个目标有个动作就可以完成，那就不需要创建清单。但是很多目标是需要分解成若干个动作才能完成，比如说我们每周完成一篇公众号，那么就需要创建多个清单，比如周一定主题，周5前完成撰写，周六排版发布
3. 排列在日程表中
清单创建好之后，就需要把清单上的每样事情分别安排到最佳时间上。而且建议大家最重要的事情提前完成。
比如说，5点钟早起，5点到6点阅读，6点到7点半运动，9点到10点开会，晚上9点到10点阅读，10点半准时睡觉等等。
第二步是实施。
再伟大的事情也是干出来的！有了清晰地计划，一定要严格地去执行每个动作。这里又要敲黑板了，执行每个动作的时候，切记一次只做一件事，并且心无旁骛地去完成，这也是著名的时间管理大师德鲁克的座右铭。
这个时代是诱惑太多、注意力很难集中的时代，如果内心没有一个定海神针管理我们的注意力，我们是很难做成一件事的。
有小伙伴们会问，每天会遇到好多偶发事件怎么办？这里介绍大家可以时间四象限这个工具。多做重要不紧急的事情，比如健身、阅读、写作。重要紧急的事情马上去做，不重要紧急的事情授权去做，比如取快递；不重要不紧急的事情避免去做，比如刷剧。而始终要秉持28法则，将自己80%的精力放在20%可以产生80%价值的事情上面。
第三点是总结。
即便是我们很详细地列了清单，也认真执行了，但是我们仍然会发现，计划赶不上变化。很多偶发事情会影响着计划的进程。比如，本来打算晚上写个文章，结果被熊孩子不好好写作业给气到内伤，导致自己一直被负面情绪给包围，什么事情也做不了，导致计划未能完成，这个时候，总结就显得特别重要。通过总结，你能找到自己未能完成计划的真正问题在哪里？也许少做了什么，也许超时完成某样事情，找到问题，你的问题其实就已经解决了一半。比如今天你未能完成目标的原因是因为受困于情绪，就想办法学习如何避免出现不良情绪。答案永远在学习和实践当中。
所以，每日复盘非常重要，总结多了，我们的偏差会慢慢变少。
第四点是评估。
我们的计划安排得怎么样？完成的效率如何？总结是否恰当？问题的发现是否深刻？如果能找到有经验的人评估，肯定比自己盲修瞎练质量要好一些。所以，不妨做请教身边的前辈或者老师，或者多向网上的高手学习，这个时代是分享的时代，只要我们有心，不难找到高手的分享。而有效的评估，也能增加自己的计划能力，形成一个良性循环。
第五点是再计划。
也许刚开始我们只能做好短期的计划，但是随着我们计化能力的提升，我们会慢慢拉长计划的长度，从周计划到月计划最终迈向以年计划为单位。
同时，我们也能体会到重复的力量。随着不断地重复，我们的频发计划会越做越完完善，每一次单点突破都能快速升级。比如你每天写作的话，你肯定越写越流畅，你每周开直播，你也会越来越老练。并且，毫无疑问，你的目标完成百分比会越来越高。
通过每次单点突破的闭环训练，我们会轻松地将每件事落地，再逐渐变得完美。这就是所谓的先完成再完美。事情也就这样一件一件做成了。人生也因为一件一件小事的叠加一路前进，慢慢走向高光时刻！
如果说单点突破是一个非常实用的工具，那么如何记录单点突破得工具也特别有必要。在这里不得不呼吁大家一定搭配使用效率手册和总结笔记，它们能让你见证时间复利的价值！
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