天姿 W100-Y003总008号
为坚持的事 赋予意义这是我参加坚持星球“和潇洒姐写作100天”的作业,第008 day……
没有人不同意“坚持”是一种好习惯,但是,却有很多人做不到,在知道和做到之间,就差一个“坚持”。
身边的小伙伴决定开始“减肥”啦:跑步、跳操、到健身房举铁……,十天半个月,种种原因放弃啦!职场上都知道写作重要,立志的小伙伴层出不穷,可是写着写着,就所剩无几了,由此联想到苏格拉底让学生甩手的故事。
有一天,一个学生问苏格拉底,怎样才能成为像他那样学识渊博的学者。苏格拉底没有直接作答,而是对学生们说:“今天我们只做一件最简单也最容易做的事,每人尽量把胳膊往前甩,再尽量往后甩。”说着,自己示范了一遍,“从今天开始,每天做300下,大家能做到吗?”学生们都笑了,这么简单的事谁做不到啊!
一个月后苏格拉底问:“每天坚持甩手300下的同学请举手”,有90%的学生举了手;又过了一个月,苏格拉底再问时,坚持的学生只有80%了;一年后,苏格拉底又一次问大家:“请告诉我,最简单的甩手运动,还有哪些同学坚持做了?”这时教室里只有一个人举起了手,他就是后来成为古希腊的另一位著名哲学家柏拉图。
由此可见,自古及今,坚持者少,而坚持的人最终都是胜利者。每一个不甘平庸的人,都必须拥有“坚持”的好习惯。“坚持”的方法多而又多,今天我要通过我和身边人的故事,告诉大家:坚持这件事,若不赋予它意义,就会无法坚持,所以,要坚持,一定要对于你想坚持的这件事,赋予其意义,这是它的灵魂。无灵魂,无坚持。
故事一:大侄儿铭因爱情减肥成功。
大侄儿25岁,身高180cm,体重120kg。因肥胖,这孩子的生活已经受到影响,走路上喘,步行到六楼就会汗如雨下;满脸都是黑斑,浑身经常出现脓包。去年国庆节时,不堪脓包折磨,去了医院做了一个小手术,刀口一个多月还未完全愈合。铭也是一个懂事的孩子,在单位甚至很讨领导和同事喜欢,减肥健身也一直在下决心,可是减着减着又增回来了,家人也总是一再提醒,但是都没用。直到有一天……
想知道他现在的样子吗?嗯,他目前90kg,虽然略显胖,但是和过去比,明显瘦了一圈,脸上黑斑基本不见了,人也清爽了许多,走路带风,不再气喘吁吁。因疫情的原因很多家人见不到他,偶然见到,大吃一惊!是啊,30kg的肉是怎样的一大摊呀……我因工作原因经常见到他,了解到他减肥至今信心满满的原动力:是爱情的力量!
去年国庆期间她认识了一个可爱的护士,为了她,大侄儿铭无怨无悔地节食减肥,小护士现在已经同意和他相处,并且还给他制定了一套完整的减肥计划,并且还具体到每日的配餐……我们倒成了“外人”,也不用再操心了,看着他满眼放光,满脸自信的样子,真替他高兴!
爱情之于大侄儿,就是他减肥的意义之所在。
为坚持的事 赋予意义故事二:从他律到自律,我找到了坚持写作的意义。
他律阶段的我也会写作,只是属于“间歇性”的,你也有同感吧?
我是一名律师,在日常工作中,所写的法律文书、代理词、辩护词大都是议论文居多。从2004年起,为了长见识,向全国的业界精英学习,我就开始参加全国律师论坛,东北一区律师论坛,华中、华北等地论坛也时有参加。参加论坛的条件,是必须提交不少于一篇的论文,论坛深深地吸引我,每一次参加,都是精英荟萃,大咖云集。为此,我会精心准备专业方面的学术论文,论文大多被收纳到优秀论文文集中,有时也会被会务组安排参加大会交流发言,总之收获很大。
后来,看到我经常写作,《黑龙江律师》杂志总编又了解到我在研读税法,就向我约稿税法论文,这让我为此也多读了不少税法方面的法学教材和著作。
总结过去自己的写作,是他律,是“间歇性”外力所致,这并不是我一直能坚持下去的内在动力,所以,偶尔论坛取消或者自己忙也会放弃的。记得女儿考大学的那一年的律师论坛,我就没有参加,论文也就没有写。
就在去年年底,我在整理税法学习资料、撰写论文时,儿时作家的梦想不时萦绕,甚至也在幻想,如果我写作,能完全是一种“心流”状态,而不是为完成别人交给的差事,不这么急功近利,是不是会写得更好?那岂不是我所向往的状态?
今年疫情期间,把断断续续学习的英语捡起来,学习的时候也反思:为什么英语没能坚持下来?此时,有关写作、英语等需要坚持的课题带给我一个深度思考:坚持这件事,如果不赋予它意义就可能无法坚持,因为没有灵魂!
回到开篇提到苏格拉底让学生甩手的故事,我认为,柏拉图能坚持下来,有三个方面值得思考和借鉴:信其正确、念念不忘、每日必行。
一是信其正确
柏拉图认可老师的观点是正确的,将其内化成了自己的观点;
二是念念不忘
因为认可且内化成自己的观点,会念念不忘,这是他行动的理论支撑;
三是每日必行
从信其正确,到念念不忘,是第一个升华;行动,到持续行动,是第二个升华;直到变成自己生活的一部分,就是不需要别人督促的习惯,是第三个升华。
有鉴于此,我通过梳理过往能坚持的和中断又捡起来的很多事项,为自己的写作要坚持赋予了如下的意义:
一是童年有作家梦想;
二是未来去TED演讲;
三是今天有同伴分享。
厘清了思路之后,整个人一下子轻松了。而且,很神奇的是,在我梳理自己写作计划的过程中,遇到了两个写作大咖和平台,再次助力我的写作。
趁早星球创始人 王潇一是趁早星球平台的创始人王潇,人称潇洒姐,她是写作达人、运动达人、时间管理达人,畅销书作家,她是我的榜样!2020年5月15日“和潇洒姐写作100天”,正式开营。我义无反顾加入,现在每天坚持输出(要求每日800字),而且她的专业指导和启发也让我耳目一新,她对“心流”的追求,也是我所向往的。后续,还会第二个100天,第三个100天地持续下去,直到将写作完全内化成自己的生命的组成部分。
二是007覃杰创建的“不出局”的平台,理念是“用输出倒逼输入,让成长有迹可循。”方法和目标:七天写一篇,不写就出局,一直写七年,完成去南极。七天完成一篇,持续写七年,这也是会将外在的他律内化成自律的有效平台。
这两个平台,实际上仍然是他律的外在,但是对于已经为写作赋予了意义的我而言,就好比柏拉图对于苏格拉底的教诲,已经内化于心,坚持,已经不是给别人看或怕别人看的了,这纯粹是自己的事情。然而,如果是一年前,我就不敢这么说,因为那时的我,没有将写作赋予意义,对于没有灵魂的时候,我没有把握。而今天,我敢自豪地说,坚持到最后的,哪怕就剩一个人,那个人也是我!
从苏格拉底让学生甩手的故事,让我们看到坚持的人少而又少。带来的启发是,能坚持的人做到了这三方面:信其正确、念念不忘、每日必行。给我的借鉴就是,坚持这件事,必须赋予它意义,有了灵魂,才能坚持,有如大侄儿铭为爱情减肥而甘心情愿;也如我,找到了坚持写作的意义是初心和梦想,当然会乐此不疲!
其实,你也能做到坚持,现在只差一步,先找到它的意义!有了灵魂,坚持就不是问题!相信在坚持的路上,有我也有你,加油吧!
2020年5月22日 11:30-13:30分
作者:高天姿税务律师
毕业于哈师大中文系汉语言文学专业
中国政法大学法学本科、研究生、博士
中国税务律师联盟067号盟员
中国税务律师联盟讲师团讲师
第八次全国律师代表大会代表
黑龙江省第十三届人大代表
黑龙江省第七届律师协会理事
黑龙江省人民政府法律专家
荣获全国“三八红旗手”的称号
司法部优秀“党员律师”标兵
黑龙江省优秀律师
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