❤把生活花朵过成生命花园的秘密❤

❤把生活花朵过成生命花园的秘密❤

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毕淑敏说生命是一朵三色花，一朵黄色代表健康，一朵红色，代表着心灵，一朵蓝色是社会能力。三种颜色都绽放，才是符合健康的定义。当温饱早已不是问题，我们迫切的想看到红色和蓝色的花盛放。
那如何把生命的花朵，开成一座自己想要的生命花园？
1.WHAT 小确幸是一颗善良的心+发现美的眼睛。降低对美好的高期待，那就是寻找你的小确幸。小确幸首先是小的，然后是确定的，最后是幸福的事。来自村上春树，这些大家都不陌生。不过，它对你来说，是感觉？是名词？还是习惯？

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2.HOW
【一记】 “没有记录就没有发生” 。有些事，也许党校觉得很是深刻，但是多年后，你发现很多细节都模糊了，我外公常说“好记性不如烂笔头”。优秀的人士都有写日记的习惯。易效能倡导晨间日记，是和早睡早起一样经典的入门级技能。我在晨间日记中有每天美好的小记录，这是我的小确幸花园，一天两三朵，一年一来，嫣然成了花园。哪怕今天就是一句话，一幅图，谁说花一定要硕大艳丽，无论它什么样，它都是属于自己的花。

【 二说】 可以说给朋友和亲近的人听。这也是我和静宝的睡前仪式必备项，把一整天缩成几件小美好，拥着入眠，你说能不好梦吗？它从感觉变成了记录，变成了习惯。

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【三慢】 欧洲一个著名的小提琴家，他的演奏会一票难求，有一天，他在某个繁华的街头演奏，却很少有人驻足，大家都匆匆忙忙，完全没发现自己错过了一场价格不菲的演出。虽然我们都觉得时间不够用，恨不得什么事都能飞机、高铁速度。但是没有闲下来，没有慢下来，你就很难体会到更深的幸福感。早点出门，看看路边的植物，他们每个季节有什么不同，每种天气有什么点缀，你也许会对着小花小草微笑，说出，“谢谢你们为我开花”如此美好的心语。