我觉得……会变成一个读了很多书的社恐。
因为社恐所以选择读书,读了书以后,感觉被打了满满的鸡血,想像着自己成为了全新的自己,放下书后,嗯……读了些什么?好像没毛线用。
只是从一个盲目的社恐变成了有理论依据的社恐。
出于对阿德勒的崇拜,我打算读《自卑与超越》,这个书名也深得我心,自卑与超越,正是我想要的。
在此之前先读了《被讨厌的勇气》,也是被书名所吸引,感觉这名字挺鸡汤,网友说就是鸡汤,还有人说这本书是歪理邪说,千万不要去读。
也许这世上大部分人都是希望被人所喜欢的,但“被人喜欢”却并不是个轻松的词,对于没有形成健全自我认知的人来说更是如此,一个从小就被无视的孩子很容易成长为“讨好型”人格,在人际关系中常常会压缩自我、无限度迎合他人以期被人喜欢。
这样的人生很累很累,每一次出门、每一次社交,哪怕是与亲友的相聚都是沉重的负担,这就是社恐。
年轻的时候我独自一人去过很多地方,有股天不怕地不怕的劲,我不怕远方、不惧陌生、不畏孤独,最怕的就是熟人间的热络,最怕的是日复一日单调重复的社交,没想到风风火火闯九州的我竟然是个社恐。
成家立业安顿下来的这些年我突然显得格格不入,同龄人已然成为圆滑的中年人,而我还是那个不敢大声说话的小孩。
我告诉自己,我是社恐。
甚至在虚拟世界中,也是如此。
选个高冷的头像,生人勿近的架势,再写些与己无关的文字,显得高深,其实是习惯了沉默不会拉家常,虚拟世界是现实人格的延伸,并不会有多大改变。
社恐不可怕,就怕社恐有文化。
当一个社恐开始读书,读到了阿德勒的个体心理学,此时才惊觉,我已实践他的理论很久,终于为自己的思想找到了理论依据。
曾经写过一篇关于鹿道森的文章(想为鹿道森的父母说两句话),鹿道森就是那个跳海自杀的摄影师,被人称为“玫瑰少年”,那篇文章主旨是,鹿道森虽然死于抑郁症,但他已是成年人了,他是自己人生的第一责任人,他的悲剧当由他本人承担,所以我谴责了那些网暴他父母的人。
讽刺的是,网暴他父母的人的理论正是阿德勒的那句名言“幸福人的用童年治愈一生,不幸的人用一生治愈童年”。
可谓史诗级断章取义,他们只知道这一句话,却不知道阿德勒还说过:“任何经历本身并不是成功或者失败的原因。我们并非因为自身经历中的刺激(心理创伤)而痛苦,决定我们自身的不是过去的经历,而是我们自己赋予经历的意义。”
阿德勒否定心理创伤,强调主观能动性,他说,发生了什么并不重要,我们怎么看这些事才重要。
阿德勒的个体心理学有种“我命由我不由天”的勇敢与倔强,日本哲学家岸见一郎和作家古贺史健把对其学说的解读写成了《被讨厌的勇气》一书。
社恐不要紧,先接受自己是个社恐,我是个社恐,所以关我P事,大部分人都喜欢满面春风处处周全的人,但可惜我不是,所以不会得到大部分人的喜欢。
很多烦恼和难题,很多思想、哲学、理论追问到最后竟然奇迹般地重合在一个点上,一切问题在这个点上都迎刃而解,它使一切简单得可怕。
本来无一物,何处染尘埃。
我爱你,与你无关,你讨厌我,也与我无关。
保命:本文不是宣扬完全无视他人的绝对孤独状态,阿德勒心理学有很多反常识之处,后面会补充说明阿德勒思想的社会功用,这一篇可以联想下道家清净无为的思想。
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