第20期导师班第三天课程感受 - 草稿

建一座心灵花园，然后深耕我们的心田！——王纪琼

1、第20期导师班第三天课程感受

（1）上午聆听了不要放弃的视频，随着院长讲解分析，一点点的剖析，越来越清晰的感觉，特别是这次院长总结提炼的笔记，又在原来的基础上进步成长的感觉。

（2）咨询师要带领来访者人情真相，实现对来访者的自我觉醒，直面问题，解决问题——当听到院长讲这句话的时候，我有一种原来如此是这样的感觉。实现来访者的自我觉醒，之前在省妇联做志愿者接听电话时，随着聊天的一步步进行，对方知道自己改怎么做，就是对方能够意识到和看见自己需要优化和进一步成熟的地方，这种协助对方清晰自我的感觉确实很美妙。原来这就是自我觉醒。今天又精进了一步，学到了新词——自我觉醒。喜欢这种一点点的进步的感觉。

（3）朋辈督导——听到院长聊到这个词，我脑海中闪现《综合能力》中的名词解释朋辈督导和参加心时代心理咨询中心陈博士刘院长讲朋辈督导画面，我在遇见了困惑的时候，当时陈博士和刘院长一句话就协助我让我看见了真相，朋辈督导犹如东风火箭般的助力我的成长。感谢陈博士刘院长对我的指导。

（4）找不到灵魂伴侣——听到这句话，我也是很有感触，能够深入聊天的人不多。我有几个可以深入聊天的灵魂伴侣，每次聊完，我超级开心，对方也超级开心，我感觉我提升了很多，对方也感觉她成长了很多。一个是中医研究生学霸，一个是护理研究生准博士学霸，还是一位是素未谋面的同龄女孩。我都感觉我不学习进步我都跟不上我这些学霸老师们的步伐。

（5）从今天起，尝试着给爱人早上的时候穿衣服——听到这句话的时候，想起来之前我尝试着做过两次，老公就是特别开心惊讶的感觉。被媳妇伺候的感觉就是不一样，就能感受到老公开心爆棚的状态。这方面我做的还不到位。刚好今晚上又给了我一次机会。晚上老公洗脚需要我拿拖鞋的时候，我顺势帮老公擦擦脚上的水，然后给老公穿上拖鞋。老公那种开心爆棚的感觉呀，看起来这件事要多做。把老公伺候好了，把自己伺候好了，一切都会越来越来里。

（6）内容不在多，在于精细——听到院长讲这句话，在结合着看视频不言放弃，确实是一点点分析剖析的感觉。哦，原来学东西是这样一点点精细化的学的。喜欢这种进步一点点的感觉。

（7）当院长举例擦皮鞋时说我爱你我爱你和我恨你我恨你是，我脑海中闪现《水知道答案》这本书的内容，明天回家了还需要好好翻翻看看这本书。

（8）进步一点点感觉——上午听了不言放弃的视频，下午是家族能量流动图谱，晚上是团体辅导。我特别喜欢晚上的团体辅导。记得去年第一次参加团体辅导时，感觉好难啊感觉超级烧脑，当时还把对方隐藏最深处最伤痛的东西聊了出来，聊的两个人泪流满面的感觉。今晚的团体辅导我感觉到了很自然很轻松的感觉，就是感觉一点点都在呈现，特别感谢我的同伴，我们俩各个聊聊各自的事。我发现之前我聊的更多的是不开心的困扰我难受的事。可是今晚聊，聊聊聊聊难受的事都聊没了，好像开心惊喜成就感满满的事更多啦！这满满当当的成就感让我感受到了我的进步和成长，感谢同伴协助我看见我的成长。喜欢这种感觉。

2、重温第一次见面的感觉

      今晚很开心，下课后和老公去约会吃饭，很惊喜的是去一个饭店点了一道我们第一次见面吃的菜——蚂蚁上树。我对这道菜印象深刻，感觉可好吃，今晚再次吃这道菜就一下子回到了2012年4月份的某个周六的中午。一晃11年过去了，和老公相识了11年，从两个人没毕业认识，组建家庭，感恩一路走来的相互协助和成长。就感觉一下子回到了小姑娘的时代。以后也会越来越好，喜欢这种想吃的感觉。就是一提到蚂蚁上树这道菜我们就会想起来初次相见的那天。这也是我们俩最美好的回忆之一呢。脑海中闪现一段歌词表达我此刻的心情吧：我能想到最浪漫的事就是和你一起慢慢变老，直到我们老得那儿也去不了，你还依然把我当成手心里的宝。

第一次见面吃的粉条肉沫

李亚可 每日一省1096

2月24日  休