八月份的小目标

终于结束了急诊日夜颠倒的日子，先自我庆祝一下。

接下来的八月份，为自己制定了一些小目标，希望自己可以言必行行必果，取得不错的结果。

1.阅读两本书

这个目标是比较容易实现的，其实内心想要看更多，但是不想给自己那么大的压力。

2.减重3斤

不知道大家有没有最适宜体重的概念？对我来说，最适宜的体重是100-105斤，在这个区间，整个身体轻盈而舒适。超过105斤，就感觉身体变得沉重，全身都肿起来了似的。目前早上空腹的体重是108斤，争取在这个月把体重降到105斤以内。

3.继续坚持日更和背单词

本轮日更已经坚持了60天，背单词已经坚持了78天，8月份继续坚持，这个也是一个比较容易实现的目标。

4.希望8月27号的青岛游能成行

因为疫情，也因为宝宝太小，我们已经将近三年没有出去旅游过了。计划8月27号全家去青岛旅游，但愿能够成行。

5.这个月存下一笔钱（希望可以多一点）

我们单位的奖金是延后2个月发放的，所以这个月10号发的奖金是参照6月份的业务量，6月份没上班，仍旧只有保底奖金。但是因为疫情，第一季度的季度奖以及公休费还没有发放，不知道这个月能不能发，如果发下来了，就全额存下来。

6.学习并掌握几个重要疾病最新的专家共识

医学更新很快，六年前我参加工作时的天价药现在已经变得广为使用，价格也一降再降，成为了平价药。医学知识也一样，基本每年都会有更新点，活到老学到老，医学是不能停止学习的学科，不学习，就会被时代淘汰。

以上就是8月份的小目标，都是比较容易实现的，月底再进行复盘，加油！