昨天听了语音课，没有坚持到最后。回过头来想想，过去的我也是在那个死循环里，通过不断地学习课程，提升能量，稳住心境，感觉到自己在改变，就像紫雨老师说的心境改变一小步，实相改变一大步！
昨天锦明老师有提到，家长的焦虑会使孩子的焦虑乘以平方，还怎么去帮助孩子，怎么能拉孩子出来？爱 、接纳、理解、尊重永远是我们修炼的主题，爱是解决一切问题的方法！我的心稳了，就是说能量稳了，一切才会稳，这也是锦明老师提到的，能量稳，稳一切！不惊不慌，稳如泰山，这是最好的处事态度！
昨天上午听了喜马拉雅语音分享，学习到一个姐妹的做法，每天五项内容，我也认真记了笔记，一、每天起床投射孩子成为我们所要 二 每天大声读书 三、看群里姐妹的简书分享 四、泡群学习 五、每天睡前写感赏 哪怕只是一句话 也要写！
感赏女儿昨天放学回来心情愉悦！
感赏昨天晚上与女儿沟通假期补课事情时，女儿没有太多情绪，答应年前补一节物理！
感赏女儿昨天兴奋地与我聊她感兴趣的哈利波特话题，虽然我听不懂，但是我依然嗯啊配合！
感赏女儿知道我身体有疼痛催促我去医院检查！
投射宇宙爸爸赐予女儿超级宇宙能量，女儿连上宇宙源能，情绪稳定，心态平和，自动自发认真学习！
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