当今社会，面对工作的巨大压力和娱乐生活的重重诱惑，小仙女们的睡眠时间也越来越少。但是晚上不睡觉，熬夜对身体百害而无一利。影响身体将康，各项人体机能下降。对于女性同胞来说危害会更大，经常熬夜会导致内分泌失调，继而导致月经不调，甚至有闭经的危险，除此之外，还会让皮肤越来越差，失去光泽和柔嫩。
那对于经常熬夜的小仙女们要如何护理自己肌肤呢？小编来支招。
面部按摩
熬夜的时候，可以做一些简单的面部按摩，用双手的十指，轻轻按摩面部肌肤，一定要全面，不要落下一寸肌肤。同时，可以适当的涂抹一些滋润的面霜在手上，这样效果会更好。
眼部的呵护
经常需要加班与电脑为伴的小仙女们，你需要准备一瓶滋润的眼霜来随时呵护你的眼睛。在熬夜的过程中涂抹一下眼霜，让你的眼睛在得不到休息的时候，可以吸取眼霜中的营养。小编我就是一个夜猫子，每天晚上都要很晚才睡觉，所以我常备海洋大师的眼霜。熬夜的时候抹一点，缓解眼部疲劳，维护眼部肌肤的亮泽光彩。第二天依旧美美的。
去角质
肌肤一整夜都没得到休息的话，那一定要先给肌肤去角质，在清洁完脸部、脸蛋还保有水分的时候进行。双手采小画圆的方式慢慢推滑，一个区域约7~10下。也可以使用一些滋润的按摩霜，以此来唤醒肌肤，让肌肤重获光彩。
补水保湿
熬夜的时候我们不想肌肤受到损伤，那肌肤必须持续保湿。小仙女们在熬夜的时候可以在自己的身旁准备一盆温水，和一瓶爽肤水，在使用温水拍打过后，过一段时间然后在使用爽肤水拍打。在这样的双重保湿下，给你的肌肤最好的保护，让你可以鏖战到天亮。值得一说的是爽肤水的选择一定要注意，好的爽肤水可以事半功倍。
相关阅读
网友评论