预约心理咨询前,您所需要知道的信息:
三个前提
1 当事人必须知情、自愿参与心理咨询。
如果当事人认为本人不需要心理咨询、不愿向咨询师主动讲述自己的所思所感,心理咨询工作将无法开始。
2 当事人有一个或多个困扰自己的心理方面的问题。
比如情绪问题、性格问题、行为问题、人际问题、婚姻家庭问题、个人成长问题等等(还有很多,不具体罗列)。
3 当事人想向一位心理咨询师诉说自己的困扰,跟咨询师探讨相关心理内容,以期望该问题得到解决。
——以上是心理咨询工作成立的前提条件!
三个准备
1 时间投入的准备。
任何心理问题的形成,都经过了长时间的积累与演变,所以解决这些问题的心理咨询工作往往都是“持久战”。来访者必须坚持【每周1次】或【每周多次】的心理咨询,至少持续数个月以上,否则心理咨询无法起到应有的作用。
2 经济投入的准备。
心理咨询是一种高度专业化的工作,咨询师需要有很多脑力上和专业能力上的付出,需要收取相应的咨询费用。北上广深等一线城市心理咨询收费在600-2000元/次之间;考虑到梅州地区的平均收入情况,咨询师收费定在100-500元/次,当事人需要做好经济投入的准备。
3 讲述自己、面对自己的准备。
当事人需要在心理咨询中毫不隐瞒地谈论自己,详尽且全面地谈论自己的症状、感受、想法、回忆、成长史、家庭史等,并在咨询师的引导下积极进行反观、体会与思考。
——以上是开启心理咨询工作要做好的准备!
两个声明
第一:“保密原则”。
为创造一个能够真正谈论内心隐私的环境,所有心理咨询内容均会严格保密,即使家属或同事前来询问,咨询师也不会透露。(特殊情况:如果涉及生命安全危机,咨询师将酌情处理。)
第二:“只在工作室进行”。
为保证心理咨询的质量,原则上我们不提供外出咨询、上门咨询。只接受前来工作室进行的心理咨询。
心理咨询师简介:
李金清 女 43岁
国家三级心理咨询师
以精神分析、焦点短期解决作为咨询取向
主要研究和实践方向为青少年个体心理咨询
咨询时长超过300小时
长期接受巴黎第七大学精神分析与精神病理学博士服慧敏教授的个人分析与个案督导
曾工作于启明辰星心理工作室的心理咨询师,受何偲老师督导
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