我是谁？

人类有两大千古难题，一个是认识世界，一个是认识自己。

我是谁？我从哪里来？要到哪里去？成为每个人都无法逃避的终极追问。我们每个人最关注、最在乎的就是“我”，我们的整个人生都是以自己为中心建构起来的。可是我们是否认真的思考过，到底什么是我？什么代表着我？是我们的身体？还是我们的思想？

我们的身体可以代表我吗？好像不行，身体本身就是在不断变化之中，现代科技还能让人换器官，甚至整个身体；我们的思想能代表我吗？思想是由无数个念头组成，每一个念头都真的是你自己的吗？商家为了在你脑子里植入品牌念头，打广告、喊口号下了很多功夫，传销、邪教等等非法组织，一不小心就把那些邪念植入你的思想，它能代表你吗？我们的感受能代表我吗？感受本身就极具片面性，同样的风景，你每一次看都有不一样的感觉。

我们之所以害怕死亡，就是把身体误以为是我；我们之所以烦恼忧虑，就是把思想和感受误以为是我。我们产生痛苦，产生烦恼，正是因为这种种的“我”的标签，这也正是佛家里说的“我执”。一旦我们能将这些“我”的标签去除，很多痛苦和烦恼就自行解除了。

那到底什么才是我？这个能说会想之身不是我，又是什么呢？笛卡尔说：我思故我在。这是真的吗？我们可以反问他，你怎么知道你在思考呢？这个知道你在思考的是什么呢？我们认识世界的通道以及逻辑存在着重大的缺陷，导致我们有太多的误解。

事实上，那个真正的自我就在我们的内心里，他能与整个世界合一，他无处不在。语言和逻辑都很难触达，只有我们做到静心到达禅的境界，才能窥见其真实的存在。

只有确立了这样的认知，我们才可以真正开始自己的修行之路。要用语言来讲清楚一个语言无法表达的事物，真不是一件容易的事情。