东野圭吾很厉害，以写悬疑破案作品而声名在外；鲁迅很厉害，以文坛敢于直言而为人称道；朗朗很厉害，以钢琴王子享誉世界；张艺谋很厉害，以电影等形式将中国文化引向世界而家喻户晓。
这样的厉害清单，我还能列出很长很长，有时候在想，这或许是老天赏饭吃，或者说，这种才华一定和自身努力有关，但是和个人的性格、基因等也都应该有关联，所以才能获得如此非凡的成就吧。
然而，当我读完《刻意练习》之后，再看那些成就非凡的名人时，突然觉得这并非偶然，而是更多的在必然中成就了他们，这种必然，就是刻意练习。
如果没有几年甚至几十年如一日的练习精进，我想没有一个人可以天生就会什么，所有成就的习得都是通过持续不断地练习才能拥有的。
所谓刻意练习，就是专注于一件事情，持续不断地通过练习精进，直到达到一种不可思议的程度。这里需要注意的重点是不仅仅是重复练习，还有精进。
如果只是简单地重复练习，其实是有很大局限的，所能达到的高度也是极其有限的，因为单一重复行为并不一定能够给你带来持续进步，而是往往都有瓶颈。
这时候如果只是持续重复练习，就无法取得进步了。此时我们需要的是改变方法、改变思路，以取得新的进步为准绳，通过不同方式来想方设法地帮助自己成长，唯有此才能获得精进，才能变得更优秀。
所有获得成就的人，无不是持续练习加上精进才拥有的出众。而他们的先天因素，在《刻意练习》这本著作里，举了好几个例子，都提到了可能有影响，但非常有限，而且也绝不是决定性因素。
比如小时候没练舞，长大后再练芭蕾，这时候骨架已经长好并固化了，这时候开始跳舞就很难获得特别特别高的成就，因为身体制约了你更大的可能性，这就是客观因素所能带来的影响，但依旧有成年后才开始练舞的人取得非凡成就。
书里还有一个非常极端的例子，就是有一对夫妇认为，理论上任何小孩，只要经过刻意练习，都能成为任何一个领域的“天才”，秉持着这个理念，那对夫妇生养了三个女儿，并教会了他们国际象棋，在她们10岁多一点的时候，三个孩子都取得了不可思议的成就和高度，并如愿成为了当时欧洲国际象棋领域的“天才”，这就是刻意练习的威力。
因此，请不要再用“才华”这个词表扬他人的成就了，因为这其实是对他人努力的一种否定和污蔑，将他们刻意练习取得的成就，归因于他们的先天基因和基础条件，这难道不是谬误么？
懂得了这个道理，我们应该要有信心，相信自己能够在任何领域都有成为一个高手的可能，而其中的实现路径，就在于精进练习，即通过不同方式方法的努力和持续练习，获得不断地进步和成长，直至在时间的累加下，达到常人无法企及的高度。
而关于任何领域的选取，则来源于你的热爱，你喜欢什么、你热衷什么，凡是浅尝辄止，那么你终究就只是凡事都懂些皮毛，而凡事又都懂得不够深入。只有刻意练习、练习、练习，才能帮助你走向人生的辉煌，你只需要找到热爱，精进练习，那耀眼的光芒，就会是你。
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