胃口太好也愁

今天跟几个同事一起吃饭，年轻的同事说起假期里俩孩子都长了不少，尤其是体重，一个劲儿地长，让他们少吃点，可不太好控制，俩小孩胃口好得很，一日三餐奶奶做饭可口，想吃什么奶奶做什么，喜欢吃胃口好吃得多能不长肉吗？

同事经常为此犯愁，不好好吃饭父母犯愁，胃口好太能吃身体超重也犯愁。另一个年长一点的同事说很好办，把饭菜做得不那么可口就吃得少了，或者搭配低脂健康餐也可以。哈哈，反向思维解决问题，这也得看看孩子们的奶奶是否配合，能不能配出科学合理营养搭配的一日三餐来。

听到这个方案感觉有点意思，总不能做得饭菜孩子超喜欢还不让人吃多，对于胃口好的俩小孩子来说真是有点难。看来问题的解决需要在饮食搭配和饮食习惯上多下功夫，既让孩子吃得开心又不会营养过剩，关键是呵护孩子吃饭的心情，不失为解决问题的可行性办法，不能一个方案走到底，影响孩子身心健康。