学员陷入在情绪困扰里，满满的抱怨和不满，都是父母的，孩子的，先生的，领导的，同事的问题，自己没有问题
当一个人认为别人有问题，自己没问题的时候，恰恰说明她的问题很严重，可她还活在自己打造的舒适圈里，自我感觉:我很好
在询问几个问题之后，让她给现在的感受打分，1-10份，1分是轻松的，10分是难受的，她打了10分
发现她对他人有情绪投射，先做：情绪抽离处理，分值降到5-6分
这还是很高，不对呀，正常应该降低了呀，她是否还有其他的情况没告诉我
我再细问了几句，她才透漏出，那份焦虑不安，恐惧无助的投射，来源于生父在很小的时候就离开，被遗弃的不安、无助和恐惧，一直都在
她以为长大了就不再出现了，当一再被触碰时，就像点燃的炸药，熊熊燃烧起来，所以她的情绪极度不稳定，没有安全感
又再做了接受父母法的处理，情绪分值降到1分，终于完成这场心理咨询疗愈，这个过程花了我2.5小时，有效果比有道理更重要，很开心能帮到她
我喜欢帮助别人解决问题，这让我觉得有价值有意义！
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