三大物理学理论同指向一个事实：时间在宇宙中无需存在！
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很非常非常棒的一篇文章。很烧脑,即使烧脑了，也不一定能够看懂，但是我们可以从中吸取一些营养，为我们所用，如果放慢我们身体内在的所有的运行速度,那么相对于人自身他自己的时间来说变得长久了,他的衰老程度就会比外界和普通人慢,就会延缓衰老！这是极大的奥秘！人延缓衰老的方法找到了！但是人如何返老还童呢？这个奥秘还需要上帝来开启！这是我发的朋友圈对这篇文章的顿悟,供大家参考，道家养生里面讲一个 静 字。就是放慢身体里所有活动的速度，道家养生里面还讲究一个 无为。无为的目的也是为了让身体达到 静。这个问题问的很好。我尝试来解答一下。这里所说的快和慢，不完全等同于身体移动的快与慢。举例说明。当一个脑力工作者，每天不断的去写文章,绞尽脑汁。这个时候你说它是快还是慢呢？它既是快也是慢。慢中有快，快中有慢,快慢相杂,快慢共存。他的脑细胞，他的心神很快。但是他的身体肌肉骨骼很慢。他大脑里一部分反射区非常的快，另外一部分的反射区却非常的慢。掌管语言文字这一块的反射区非常快。而掌控肌肉骨骼运动的这一块的反射区非常慢。如果这个长期脑力工作者,不进行很好的休息,长时间大负荷的用脑,就是竭泽而渔。必然损害健康！长期伏案工作，脑力工作者他最好的休息调养方式，并不是睡觉。而是做适量的运动。有些人思虑过度，晚上睡觉的时候，他仍然在思虑白天所做的事情。这就是没有很好的休息。如果换一种方式，去从事他所喜欢的一个体育运动。比方我来说,我特别喜欢打羽毛球和唱歌。当我感到心情不好，沮丧,疲惫不堪的时候。我去打羽毛球，反而能够让我的心情好起来，暂时不再去想那些烦恼的事情。于是我大脑那部分掌握语言、文字、思考等那些反射区，他就得到了消息。他们就慢下来了。他们就得到了恢复。所以从这一点上来说适当的运动是必要的。体育运动,看起来是块，其实它中间包含着慢。能够明白吗？肌肉骨骼，心脏，血流快了，但是他的一部分的交感神经却放松了,慢了,他的思维活动变得非常慢了。而且适量运动之后,有一些生理活动也会变慢。最明显的一个例子。很多的运动员，当他安静的时候，他的心跳心率是比非运动员要慢的。因为他每搏输出的血量足够大。所以有时候表面上看起来快的运动，恰恰是为了身体变慢。第三，当人的身体在不缺水状态下运动的时候,我们身体内的所有血管里的血都在加速流动，在涤荡我们血管内壁的粥样硬化、小斑块等垃圾等等……但我们胆囊、胆管还有肾脏里面有一些尚未长大表现为症状的那些细小的结石也会随着身体的震动而排出体外。当我们通过运动做出这些清洁的工作,结束之后,我们的血管变得干净,我们的结石被清除掉,那么我们的心脏负担变小,我们肾脏肝脏的工作量会减小。他们也不会那么急那么累了,也不需要那么匆匆忙忙的加大工作负荷了。于是我们更容易获得健康了。离健康也更近了。宏恩灵魂体自然疗法
1.大自然疗法
2.辟谷
3.食疗
4.食气
5.运动疗法
6.简单物理疗法
7.心理疗法
8.意念疗法
9.祈祷疗法
我教过你食气。当你把呼吸调的很慢很细的时候，你会发现你身体浑身轻松。那是一种愉悦的体验。这是慢带来的果效。而且当人的反应不要那么快的时候,会有很多意想不到的果效。比方当人冒犯我们伤害我们的时候，我们不需要立马去以牙还牙。不要立马去生气。生气其实是用别人的错误来惩罚自己。慢一点。再慢一点。就不容易生气。生气一种慢性自杀行为。当人生气的时候，体内会产生很多的毒素来伤害我们的身体。我们可以看到身边容易生气的人，男人容易得肝癌，女人容易得妇科方面的疾病。太快了,慢一点。心浮气躁。我们的心浮动的时候，我们的气息就会，躁动不安。就生气了。如果我们通过训练能够做到平常的呼吸慢些，能够做到深、细、匀、长,就不那么容易生气了，哪怕是本该非常生气的事和人。这就是一个修行的过程。我和大家一起共勉。所以大家可以看到，无论是道家养生,还是佛家养生,包括基督教的养生，都讲究一个静字。中国古老的道家大家知道的比较多,在此暂不谈。我谈一谈大部分人不熟悉的圣经里面的养生。包括群里面的很多的基督徒可能都没有注意到。我今天简单的说几条。我来看一节经文。【箴 14:30】 心中安静，是肉体的生命，嫉妒是骨中的朽烂。
【Pro 14:30】 A heart at peace gives life to the body, but envy rots the bones.
【箴 14:31】 欺压贫寒的，是辱没造他的主，怜悯穷乏的，乃是尊敬主。
【Pro 14:31】 He who oppresses the poor shows contempt for their Maker, but whoever is kind to the needy honors God.
先简单的说第二节。这是上帝给所有人的一个诫命。不可欺压贫寒人。要怜悯穷乏的人。所以群里面的朋友们,你们可以不相信基督教，但是建议你们去看圣经，圣经里面有非常多非常多的智慧和教训,遵循这些规则一生都受用不尽。回到主题,看第一节。【箴 14:30】 心中安静，是肉体的生命，嫉妒是骨中的朽烂。
【Pro 14:30】 A heart at peace gives life to the body, but envy rots the bones.
我要感谢天父上帝,这一节经文我曾经根本就忽略不计的。一带而过。有一天神通过我的弟媳，她问一个问题，就把这些经文发给我，他说哥哥这段经文是什么意思？我当时一愣啊！确实不明白，特别是前面一句话。我回家之后查阅了五六种版本的解经,都没有答案。都没有关于这节经文具体的解释。于是我向神祷告，求神给我答案。感谢神，有一天我在灵修的时候，神给了我答案。很简单，说起来就一句话。一个人心中安静了，她的肉体就健康了。就这么简单。说起来很简单,但是心和肉体有什么关系呢？这里的心不仅仅是指我们的心脏,他还包含我们的思想,意念和灵魂。甚至主要是指后者。我们世人衰老和加速衰老,大都是过分追求这世界上的金钱，名誉，财富，地位，爱情，美貌，虚荣、性,等等……还有权力。人为了这些事情啊，心里不得安宁。每一天绞尽脑汁，去追求着一些，积劳成疾,英年早逝。都是因为心里不安静。所以肉体不健康。黄帝内经上有说：怒伤肝，思伤脾，喜伤心,忧伤肺,恐伤肾。你看我们的五脏有病,哪一个不和心有关呢？哪一个不和情志有关呢？所以宏恩灵魂体自然疗法有几个精髓,其中之一是，人类几乎所有的疾病，归根结底是灵魂出了问题！人类几乎所有的疾病，归根结底是灵魂出了问题！人类几乎所有的疾病，归根结底是灵魂出了问题！重要的事情强调三遍。所以我们可以看到心中安静，让我们的灵魂安静是多么的重要。灵魂安静了,我们的肉体的生命就健康了，就有保障了。即使病了也会好。除非上帝注定的，寿数已到。或者是他做了太多的恶事，伤害人的事,已经无可挽回。再看这节经文的后面一句，【箴 14:30】 心中安静，是肉体的生命，嫉妒是骨中的朽烂。
【Pro 14:30】 A heart at peace gives life to the body, but envy rots the bones.
【箴 14:30】 心中安静，是肉体的生命，嫉妒是骨中的朽烂。
嫉妒是骨中的朽烂。嫉妒会让骨头朽烂。个人是认同的。嫉妒会杀死人的。所以我们一定不要嫉妒。嫉妒心人人都有，但我们要学会去鉴别、警惕它、去干掉他！上帝在这里把嫉妒单独列出来，和肉体的生命相提并论,可见嫉妒对人的伤害是多么的大！所以我和朋友们都要警惕！一起共勉。好了，这里讲了两节圣经的经文。圣经当中还有很多关于健康和疾病的教训。我们如果明白了其奥秘，并且去遵循，我们将受益无穷。不仅仅获得肉体的健康，人生的幸福也不算是事！我再讲一段经文。就是我每天早晨必发的。喜乐的心乃是良药，忧伤的灵使骨枯干，新的一天开始了，让我们怀着阳光、积极，喜乐的心迎接新的一天,用爱拥抱今天将际遇一切的人和事！
【箴 17:22】 喜乐的心，乃是良药；忧伤的灵，使骨枯干。
【Pro 17:22】 A cheerful heart is good medicine, but a crushed spirit dries up the bones.
喜乐的心,是治愈、自愈一切疾病最重要的法则。每天有很多的事情受到骚扰，企图让我们不能开心。但是我们要学会调整我们的心态，迅速回复喜乐。于是我们很难生病，既使有病,也会慢慢的治愈、自愈！有信心的话，不需要任何的药！没有信心的话,药也是选项,不过最好不吃药。通过自然疗法来治愈、自愈。再好的药也治不好一个整天忧伤的病人。再好的药也治不好整天担忧的人！再好的药也治不好整天担惊受怕的人！再好的药也治不好，整天愁眉苦脸的人！各位亲爱的朋友，我们一定要喜乐，要有喜乐的心，如果现实让我们不能喜乐，我们要调整我们的心态，让我们喜乐。这完全是可以做到的。有些亿万富翁每天愁眉苦脸,没有喜乐。但有些千万富翁，他反而有喜乐。全在乎人的心、念。在于人的心念之间。所以喜乐跟外界的环境没有直接关系。关键存乎一心。好了，结尾我们再回到这篇文章中来。如果时间真的不存在，只是人头脑里面的一个幻象和意识。而且现代科学的发展，已经越来越证实这个观点了。那么圣经上所记载的,神是自有，永有的。那么就存在了科学依据了。人的灵魂是不死的，是永恒的，也有科学依据了。这样就印证了一个观点。科学的尽头指向了神！个人是认同这种观点的。亲爱的朋友们,你们呢？建议大家多读圣经，即使不信耶稣，把它当作一种哲学书来看,也会受用不尽。在我们的辟谷班里面，我会送大家两本书，一本是圣经，一本是道德经。大家有任何的问题都可以问我,不仅仅是健康的问题。好,今天暂时就跟大家交流到这里。荣耀归给神！阿们！
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