昨天晚上6点就回家了。
路上就忍不住看微信，看钉钉，看企业微信动态。
到了家，一边吃着东西，一边看微信，生怕错过了时间，或者怕错过了哪个新闻信息。
吃着东西，看着微信，最后我到了三楼小屋，这个屋，我才买了水电暖器，回家后就开开了。
我想，在小屋里面，没有打扰，我一定要好好看看书，或者学学自媒体知识和技能。
拿着手机，我想，先看几分钟微信吧，看看有人给我联系没有，或者同学、朋友有啥动态没有。
看看通讯录，又忍不住看热搜，看新闻热点事件，沉浸式看啊。
当我看的时间长，回过神来看几点的时候，一个小时过去了。
正准备看一会微信读书，突然想起某个同事交代的事情要查阅一下公文，自己又打开云公文，搜索，查到，研究一番，又给这个同事去电话交流。
又过了20分钟。
得看书了，再次打开微信读书。
看了几分钟，突然想起快过年了，看看微信里有啥信息没有。再次打开微信，看朋友圈。
看了几分钟，努力把注意力拉回来。
这时，女儿回来了，推开小屋的门，说老师让看《长征之歌》，让我把电脑打开，她要看。
慌忙把电脑打开，搜索到央视频道播放时，电脑提示浏览器版本低，无法播放；又急火火地下载播放软件，安装后，把纪录片放出来
女儿看纪录片，我在旁边也没有心思看书了。
下楼，儿子说外面的垃圾旁的东西收拾一下，我又去外面。
看看时间，9点多了，已经没有心思再看书或者学什么东西了。
洗漱，到二楼卧室钻入被窝中，这时家人又上楼埋怨某某活没有干，我又解释又回怼。
当一切安静下来，过了夜里10:30了。
我看了一些书，书中说：环境塑造人，人是环境中的产物，想做到学习，要有意识给自己搭建一个小环境。我把闲置的小屋收拾了一下，把不要的东西都清理了出去。
我认为，下班后我到小屋，就能安安静静看一会书，或者自学一会。
可是，经常的结果，我带着手机到小屋，看了一会微信读书，忍不住浏览微信，浏览热搜新闻，或看单位工作群。真正看书或自学的时间，寥寥无几。
书上说：远离网络，97%以上的人忍不住网络诱惑，注意力要游离，要拖延。
可是，我忍不住拿着手机进小屋，忍不住网络遨游。
还有，书上针对家庭关系也说：家人往往因为话语中的大声而产生情绪抵触，得不到重视而发生情感疏离。
我呢，面对家人的唠叨和埋怨，内心认为自己很辛苦，自己挣钱养家，为了这个家做了这么多，还得不到理解，很烦躁和不满对予以大声回怼。
看了书中的道理而做不到，每每造成家里鸡飞狗跳。
看书而不去做，不就白看了吗？就是意识里面还在想着，那也得事后去做，只有去做，看书才有意义。
所谓外化于行，就是要做，今天做不到，明天做，上午做不到，下午做，总得去做才行。
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