案例：被仇恨蹉跎的四十年

案例：被仇恨蹉跎的四十年

作者:李岚岚

      个案（化名秀燕）是位女企业主，事业方面举步维艰，夫妻情感关系冷漠纷争不断，跟先生是分居状态，个人情绪状态不稳定，时常胸闷心慌。

        是什么原因让秀燕为自己带来这样一个人生呢？

      秀燕有一个很深的结，一直没有办法打开，就是对父母、姐姐有很深的怨恨，这种怨恨让秀燕四十几年都在痛苦中煎熬着。虽然父母、姐姐都已先后离世，但怨恨并没有消减，反而与日俱增。躺在沟通椅上的秀燕委屈难过的泪水喷涌而出：“我几十年来，都不知道自己为什么而活着？我就是一个漂泊的没有家的孤魂野鬼，我永远都不会原谅他们对我做的伤害！”

        沟通中了解到秀燕的父亲在她刚出生就离开了家，从此渺无音信。而她认为妈妈因为怨恨爸爸，就把她当成了出气筒。记忆中妈妈对她除了打就是骂，好吃的、好玩的、新衣服都是属于姐姐的，跟她无缘。姐姐还不用干活，而她小小的年纪就承担了家里所有的重活、脏活……秀燕心中充满了恨，恨爸爸，恨妈妈、恨特殊待遇的姐姐。

        秀燕嘶吼着：“你这个死老太婆，我恨死你了！我恨你这个破妈妈！就会打人，就会让我干活！你把我伤害的多么深！我还只是一个孩子啊！”

        协助秀燕释放她的悲伤情绪和感受，陪伴秀燕回溯到当时的生活状况。爸爸出走后，家里没有生活来源，所有的重担都落在了妈妈的身上，妈妈带着她和姐姐，很辛苦的撑着这个家，生活异常艰辛，还要被村里人嘲笑欺负……年幼的秀燕不懂这些，只是愤恨地活在跟体弱多病的姐姐比较当中，叛逆的心理导致她时常跟妈妈对着干，招来的是更多的打骂。

          回溯中，她看到了姐姐拖着病弱的身体，稍一干活就喘不上气。秀燕哭泣了起来：“姐姐好难过，好自责，她是因为有病才没有办法帮助家里。”还看到有一次秀燕愤然离家出走，姐姐找到她哭着说：“妹妹你不知道妈妈有多么辛苦，你不要跟妈妈对着干，妈妈真的不想打你，妈妈找不到你都昏死过去了，好妹妹你看看妈妈，你不要走！”在融入中，秀燕体会到妈妈和姐姐的感受与想法，也感受到妈妈找不到她心疼的感觉，体会到妈妈当时处境的煎熬。

        把秀燕父母观想到她面前来，让他们彼此之间互诉衷肠，她对父母表达了当时的委屈与难过。她的爸爸妈妈说：“看到你这么多年无法放下伤痛，我们内心很煎熬，也很内疚，我们想告诉你，自始至终我们对你的爱都在。”秀燕的心结瞬间都融化了，哭的肝肠寸断。

          想到多年来，执着于对父母的怨恨，而荒废了自己的人生，流下了悔恨的泪水：“妈妈，我错了，我真的错了，我真的不应该气你。我知道你为什么呵护姐姐了，你只是希望她多活几年？尽管这样姐姐还是在你离开了两年后，也离开了这个世界。 我现在明白了，我真的很后悔！四十多年来，我一直都让自己活在痛苦的怨恨当中，我错了！”看到双方彼此间化解了挂碍达到了生死两相安的场面真的很让我感动。

          接着又陪伴她看清楚当她带着怨和恨，走进婚姻生活带来了什么样的结果？她的怨恨继续延续着，她的心始终封闭着，感受不到先生和婆婆对她的关爱，她带着巨大的怨恨引发了一次次与婆婆的战争，与先生的战争，家庭中没有温馨，有的只是硝烟弥漫……                                                                          当秀燕看到了因为她自己伤害了那么多人的时候，痛哭流涕：“婚姻中20多年，我都充满了怨恨与愤怒，先生被我搞了一身的病，婆婆含恨离去，我自己的事业一塌糊涂。老师，我知道了，我知道该怎么做了，我绝对不允许我后面的人生，继续被我蹂躏掉了。今天的我终于看到了生命的方向，看到了我活着的动力，我会把自己料理好，我会把这个家料理好，我要好好地活着做女儿的榜样。”

      咨询完秀燕很感动，过来拥抱我：“老师，你知道吗？这四十几年，我一直抱着仇恨和愤怒，甚至爸爸、妈妈、姐姐往生了，我都没有办法放掉对他们的恨！你让我四十几年的怨恨在这一瞬间全部都化解了，感觉整个人神清气爽，上下就通了。之前我一直觉得活得没有意思，没有价值，感觉自己是一个多余的人，此刻感觉到我忽然之间活了过来，特别是将埋藏那么久深深的怨恨转为爱的时候，原来这一切都是爱啊！现在我的内在充满了力量，虽然他们肉体已经消失了，但是那份爱会一直守候着我，陪伴着我，我不再孤单了！老师，你让我看到了咨询的魅力，你让我看到了我人生的希望！谢谢你！”

      没多久，再次见到秀燕，她已经搬回家跟先生住在了一起，事业方面也已经蒸蒸日上了。

        每次咨询完个案都令我获益非浅，每看到个案勇敢的面对自己，穿越了自己心灵的障碍，将咨询中感悟落实到他的生命当中，并使他的生活发生了翻天覆地的变化时，我内心都备受鼓舞，感恩个案的呈现也让我学习成长了许多，这真的是一份福慧双修的工作，可以让更多的家人唤醒自己、蜕变人生！