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3.0联合班会分享

3.0联合班会分享

作者: 月_9d63 | 来源:发表于2018-10-21 15:56 被阅读0次

9组祁月班会感言:

今天早上联合班会的小伙伴们的分享,感觉每一位分享人分享得都非常的好,能量满满的,收获多多!谢谢大家,祝大家周末愉快。

讲书人环节王奕心分享的“刻意练习”,让我们学会用3F原则“专注、反馈、纠正”进行刻意练习,让我知道了要去做好一件事情,需要刻意练习!

高能天哥再次分享了“心流”,心流的要素~增加美妙的幸福感,巅峰状态!

心流的构成要素包括以下6点:

1、挑战性的活动~本身技能成黄金比例;2、知行合一并全神贯注;

3、目标明确及时反馈;

4、掌控自如;5、浑然忘我;

6、时间感异常~时间过得好快。

要想获得心流,最好有自得其乐的性格,这种性格在最优体验家庭环境中可以后天培养,需要注意5个特征:

1、清晰-孩子清晰目标;

2、重视-培养孩子对学习的兴趣;

3、选择-孩子能承担后果的情况下自主选型;

4、投入-让孩子全身心投入感兴趣的事;

5、挑战-父母为孩子安排负责渐进

心流是属于知行合一的美好体验,设立合理的学习、工作、生活等目标,全身心投入的努力并实现,就能体会到生命的幸福感。

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