21天镜子练习day4

今天是我镜子打卡训练的第4天！

21天镜子练习day4

今天的主题是“监控自我对话”我的理解是：谨言慎行！

先发发感慨吧！

不知从什么时候起，习惯在人前把自己伪装成身披铠甲的斗士，把所有的脆弱和烦恼都深埋心底，流露情绪变得小心翼翼。

即使糟心事已经积累到一定程度了，表面上也不动声色，正常地说笑、打闹、社交，装作什么事情都没发生过。就算是内心糟糕到了极点，也会强颜欢笑。只是偶尔在比较信任的人面前才会表露内心最幼稚最放松的一面！

昨晚睡得很晚，3点左右吧！早上7点30就醒了，心里有事！和威哥约好了，心里一直挂念着！所以醒的特别早！起来洗漱搞完21天镜子练习 特意的喝了一杯喝水，在家里烤了一会儿火随便思考了一下昨天写的方案有没有什么不足的地方，吃过饭就匆匆的出门了！ 

本身约好的10点和威哥谈事情，他临时有事耽误了，给清洁阿姨打电话，她也没有在巫溪，于是我就去小卖部买了一瓶水，就在公司楼梯等威哥，也还好40分钟左右威哥就来了，到公司把所有的文件打印出来，就去威哥那里喝茶了，本来我是想和威哥好好交流一下下一步工作和对于我未来人生道路上的一些建议，毕竟他也是这么走过来的，我也想向他学习借鉴一下他的一些经验。  后来交流工作的部分，很简短‘你写的很细致，你们大胆做就行了，我支持你们’这句话是对我，对我们团队最大的鼓励与支持！

后面更多的是给我传授他的一些人生经验和他对于我这个年龄阶段，我这个位置的一些实质性的建议！

1.圈子：让我利用现在最好的机会，多积累人脉，认识更多优秀的企业家！

2.自己提升：表达和知识！对于我的情况让我现在突破自己，找到自信！这不仅让我想到了，我最近寻找到的突破方法和方向，竟然是那么的一致！表达和表达技巧  自己在不断的实操练习，知识储备也在坚持的补充！

很庆幸能遇到这么好的领导！对于下属毫无保留的教导！

感谢，我生命中遇到的每一个人！

《21天镜子练习》：监控自我说话！

1.我是个有能力的人，我可以处理发生在我身上的任何事。

2.我释放了来自过去的所有负面讯息，我活在当下。

《跟我学说话》：用一些无关大雅的小秘密拉进距离！

无关大雅，不伤他人！秘密是说给对自己重要的人听得。

《但愿婚前我知道》：学会观察，学会处理！

放下一时利益，把精力放在工作和自我提升上！！！