最近身体不适，心跳有时候会突然加快，“咚咚咚”的跳，因为最近有点熬夜，一直担心身体有啥毛病。
特别是看多了疾病年轻化的新闻，还有脑梗啊、心梗啊等等，有时不免会胡思乱想，导致自己这两天心情不好，能量低下。
今天上午去医院检查身体了，做了心电图等检查，医生说没啥事，是供血不足，以后注意休息，不要太累了，连药都没开。
医生说的云淡风轻，我有点着急，问要不要开点药，现在很多疾病都年轻化了，还有心梗啥的。
医生笑着说我想多了，没那么严重，平常注意多休息，贫血的话开点补血的药就好。
好吧！医生的话还是要听的！
走出医院大楼，浑身都轻松很多，感觉天是那么蓝！风是那么柔，一切都好的不得了。
在心里默默地感恩天地！感恩万物！感恩列祖列宗的庇护！感恩父母给了自己生命和健康的身体！
最重要的是感谢自己的身体！感谢自己身体的每一个器官，每一个细胞都健康美好！
以前年轻时身体比较好，很少生病，偶尔感冒啥的也不用吃药，就自动康复了。
随着女儿的出生，感觉身体不如以前了，有一次年前感冒输液，由于要过年，剩下一天的药没输，结果感冒没好彻底，最后还成了支气管炎。
所以现在穿衣都非常注意保暖，冬天内搭都是高领，夏天领口也是捂得严严实实的，不是不敢露，而是没法露，吸点凉气就咳嗽。
记得以前学生时代，冬天嫌臃肿不穿毛裤，穿外套也是不系扣不拉拉链，妈妈为此没少说我，让我好好穿衣，注意保暖，要不老了就后悔了。
真是不听老人言，吃亏在眼前啊！
这两年随着年龄的增长，越发感觉身体不如以前了，小毛病经常有，前一段刚去医院看了牙，今天又去做了心电图。
虽然自己不算老，40+的年龄，但毕竟是奔五了，看来真要保养身体了，中午回家我向老公和女儿宣布，我要提前养老，以后注重养生了！
因为健康是一切，没了健康一切都没有了。
就像一个比喻：健康是1，房子、车子、票子……都是后面的0，没了1，后面的0再多也没意义了。
所以从现在开始，要爱惜自己的身体，要保持身体健康，注意饮食和作息，好好爱自己！
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