复盘人:心玲
复盘日期:2023.2.20
一、自己的进步
亲爱的心玲,你今天不管是对姐姐还是妹妹,真正做到“放下自己”,不再以要求,命令,控制,或者直接给答案的方式进行沟通,而是通过发问:你是怎么想的,你有什么打算,你想到什么好办法吗?……启发姐妹俩思考,反思,形成主动意识和意愿,形成良性,和谐的沟通,欣赏并希望自己继续自如地给孩子们赋能沟通。
睡前,鼓起勇气,及时肯定今天看到老公进步和改变的地方,发自内心向他表达爱的感谢。
另外,开始慢慢有了接纳已成为不能改变的事实(姐姐没完成作业,试卷搞丢了),然后,想办法怎么做解决问题的思维。
二、老公的进步
亲爱的老公,晚上,你给姐姐买她喜欢的凉拌菜,给妹妹买了鱼泡。
疼爱弟弟,每次抱起就亲一亲,闻一闻。
知道晚上我熬夜,白天主动照顾弟弟,让我学习和安心补觉。你爱着家里的每个人,为爱存款,希望越存越多!
三、孩子的进步
1.亲爱的大公主,你今天五点多起来完成作文,然后又调了闹铃睡回笼觉,7点准时出门正常出门上学。你接纳了周末没完成作业的事实,然后又想办法早起完成,欣赏你的责任心。
晚上,写完作业后,你跟妈妈求助:你认识到自己没掌握好地理知识,主动提出看空中课堂,弥补一下。另外,还意识到试卷整理收纳的重要性,有了往后做错题本的打欣赏你学会复盘反思了。
2.亲爱的小公主,你放学回来后,沉浸在过家家的游戏中,热爱做饭菜的你好喜欢这套厨房用具。
3.亲爱的小锦鲤,妈妈发现你的尿裤变小,说明你在努力长大了哦!妈妈好开心啊!
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