爱的乱麻

        爱的初心，为何以混乱结束？唐老师今早的周总结，让我混沌的休假生活拨开云雾。

爱的乱麻

        忙碌的工作，让8月的年休假显得弥足珍贵。8月22～24日，陪伴亲爱的妈妈和儿子侄子去桂林玩耍，完成了今年的梦想清单。很珍贵难忘的陪伴记忆，让我觉得非常有意义。8.30-31，拼上周末也能成小长假了。最期待的安排就是先生能抽出时间，一家三口出游给儿子的暑假画上完美的句号。无奈先生忙碌，计划泡汤了。而这份失望被善解人意的我深深地晾在心角。

        随即，次选是独自带孩子出游。而天公不作美，只能在室内呆着。某天去奥体因暴雨中途跑优托邦游乐场躲避。五光十色嘈杂的机动游戏，干扰着孩子的身心让我心有余悸，所幸在旁找了个阅读分享区，通过绘本故事轻松有序地渡过两小时。

        这几天的身子，姨妈期和咳嗽让整个人犹如泰山压顶，腰酸背疼。而我脑子里运转的，都是如何利用好难得的假期，让陪伴质量的价值最大化。忽略了身体的需要，无法接纳自己做不到计划的最优。我的情绪海啸席卷而来。

      昨天早上，孩子醒来第一时间要求吃零食，拒绝早餐。我拒绝了。规定早餐后才能吃。儿子就开始哭闹了。我一开始，可以理解他当下立刻马上想吃的心情，对妈妈的控制坚定反抗的悲鸣和愤怒。而我内在的担心“只吃零食不吃早餐，养成这习惯还得了，本来已瘦小，放之任之外岂不是害了他。要是这次允许了以后每顿都这样规矩还怎么定。”我一边心疼，一边心狠，在分裂中对孩子露出狰狞的面目。耗了一个多小时，面对孩子的摔东西，制止，讲道理，游戏，我身心疲惫。算了吧？我到底在做什么？也许他吃了也并不会怎样，这次不按规则来也不一定此次都会这样啊！我们买了零食总是放在他拿不到的地方，每次他都要很辛苦争取才能得到，还要卖乖，又无力跟我们抗衡，内在多悲愤啊！允许他满足了，他就不会把注意力放在这啦。我想到这，很心疼儿子。同时，很后悔自己干嘛要花那么大的能量在这里耗着，让彼此受伤。看他憋的满脸通红挥动小拳头又忍着不哭的样子，我更心痛了。哭出来更好。

      我硬邦邦的神经开始放软，呼吸放慢，用手轻抚着儿子。他终于把内在的委屈通过痛苦流淌出来，不断重复的“我不要啊”重重地敲在我心头。我松口，巧克力和果冻你想先吃什么。儿子得到了他想要的。我败下阵来。

        自认为学习了很多有所成长，但依然摆脱不了与孩子的权力斗争。有时候，我们以爱之名，实施着控制之事。我是大的，你是小的，你要听我的。我们无法对内在的担心和恐惧负责，而把他投射出去扔给那个弱势的孩子。时刻觉察，时刻刹车，真不是件容易的事。

      不断地忽略忽视自己的需要，就不断地给自己埋雷挖坑。我需要合理最大化地安排好自己的假期和爱的人在一起，快乐地渡过开心的时光。我需要给身体一个缓冲，让她得到休息。我需要用我有限的时间，陪伴好家人。8月与老公聚少离多，我需要彼此有深入的联结。而这些，我并没有很好地去看见自己，反而批判自己，看，无法如你所愿你把假期搞砸了。内疚足以把自己压垮，没爱好自己，怎能爱好别人？

      感恩这风雨飘摇的四天，情绪的深坑，让我更好地体会到。

        先爱好自己吧！照顾好自己，也是爱家人的一种方式！