工作目标:

1.把复工报告写出来

2.因为疫情影响  把工作计划好好规划

3.把培训资料整理出来 

4.找到自己的段视频定位  内容差异化做10条视频

5规划公司内部员工安排

生活目标:

1每天晚上12.前睡觉~早上7点前起床  找没人的地方锻炼

2，每天按时吃饭    把房间收拾整齐

3  减肥10斤以上

4每天读书学习2小时

精神目标

把自己的情绪调整好    找到当初的信心不能因为一点波折就泄气

每天补充正能量好好充实自己的思想 

21天期待自己的改变 

如果以上事全做到了  奖励自己一块手表

如果没有  戒烟一个月

承诺人~楚作磊    监督人~徐丽境