早上5:50起床,这一天没有出门,做读书会的分工,联系报名的个人,做主持用的PPT,和两个朋友电话聊了一阵子,一个关于读书会,一个关于关于目前的生活状态。
一忙起来忘记了吃饭,中午没有吃饭,下次切记,到点就吃饭,给自己做好吃的,或者去外面吃些。
傍晚等老公回家后,一起去外面吃饭,很早就上床睡觉了。昨天的状态好似回到了之前的工作中,这不是我要的,我想还是需要即使调整到自己想要的状态中,自由职业五天中有三天是我喜欢的状态,找回来。
什么是我想要的状态?
1、稳定平静的一直往前,最重要的是思维导图的技能上有提升,不断的精进,这是每天要花时间的;
2、生活有规律:
1)早起
2)晨间日记
3)保持阅读和输出
4)能够吃的好一点,有午休时间
学会拒绝,温和而坚定,有自己的立场、原则,唯有这样才能不至于迷失。
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