当下即是，无需外求
这几天正在喜马拉雅上听卡巴金的《正念》，虽说这本书好像很有名，对于修习禅的人来说，是一本相当有助益的书。但我却从来没有看过。偶然的心血来潮，想找来听听，果然为我打开了不一样的视野。
虽说一直在修禅中，前前后后算起来也快有五年了。有些许进步，但却相当的有限。马上，我脑海中的这个念头，就可以从书中找到提示。按世俗的想法，我们做任何的事情，都希望得到一个结果，当然，我们会期待是有好的结果。但禅的思想告诉我们，不需要有任何的期待与渴求，你所处的当下，即是一切。禅指导我们不求任何目的的去做一件事，单单只是为了去做这件事，而不去想要得到一个结果。
当下即是，无需外求
按我们的话说，就是去完全享受这一做事的过程。真的是这样的吗？是的，真的是这样。当你去用心的做着一件事，无论你的内心是否愿意去做，或者你不去想做事的目的，是希望得到一个结果，而只是去做，完全沉浸在这一过程中，这就是禅。当你去爱着一个人，你只是发自内心的，去爱着他，而不祈求得到一个人们所认为的完美结果，你就能完全享受这一爱恋的过程。在我们经历的这些事与人的过程中，你需要保持觉察，去观察，去体会存在的状态。如此，生命将会是简单而快乐的。我们应当相信，万物总会在该来的时刻到来。
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