我们每天都在说话，有多少是发自内心的真心话呢？
当最近家里遇到不如意的事时，远方好久不联系的朋友突然问一句，“最近过得怎么样啊？”，也许我们会脱口而出，挺好的。
说出这句话时，大多数人甚至都不会觉得没什么不对劲的地方，因为太习以为常了。可如果静下心来，问问自己内心的声音时，会有一个声音浮现出来，“最近过得不太好，很多不如意的事情，我感受很糟糕，很无助......”
后面这种声音可以被称之为私密声音，或是对自己说的声音。
在各种社交场合，也许我们无法避免地没有办法完全发私密之声，但至少当我们需要给自己一些机会，去倾听内心的声音。
当我通过书写的方式仔细去倾听自己的时候，会惊讶地发现很多平时未被察觉的内容。
我发现自己很想获得所有人的认同，所有人的喜爱；我发现自己有时会很想控制别人，受不得一丝委屈；我发现自己有时会见不得别人的好；我发现自己有时还是很优秀的......
你，也可以试试书写，看看能发现什么不一样的世界？
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