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今日之杂谈

今日之杂谈

作者: 燕之秋 | 来源:发表于2022-06-05 22:53 被阅读0次

一、早起心病

碎碎念早起好久了,但一直没有行动。拖延是失败最大的原因,今天一鼓作气起来了,而且还进行了晨读,明天还能继续吗?

二、非暴力沟通

有时言语的冷暴力比身体上的暴力来得伤害更大一些。

下午再次听了非暴力沟通感觉悟到了一点,其实读书百遍,其义自见,都是人见人智。

非暴力沟通,主要是阐述事实+感受,而非加很多观点及批判性的语言。

学习过后,要不断去尝试实践,光输入不输出效果也不佳。

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