决定一个人成败的不是天赋和才能,而是思维模式。你是一个把失败看的比天还大的固定思维?还是失败了也不放弃努力的成长思维?
固定思维认为成功是因为别人的天赋和才能,而且人的能力是天生不变的,失败代表着笨、能力不够,害怕失败也不敢尝试难做的事。固定思维认为只有天赋不够的人才要努力,努力了还失败太丢人。
成长思维认为能力是可以改变的,学习应对挑战是成功的必经之路。失败只是这一次在这一件事情的不足,只是一次挑战。成长思维认为努力是做成事情的必要条件,更看重努力的过程,并且敢于迈出舒适区去学习。
如何培养自己的成长思维呢?
第一步接受:接受自己有一定的固定思维。
第二步观察:观察自己什么时候会出现固定思维。
第三步命名:给固定思维起个名字,当他出现时,很快意识到他对自己的控制,逐渐客观去看待它。
第四步教育:当固定思维又出现时,想想它会对你说什么,告诉自己,为什么这一次你不想按它的话去做了,学习用成长思维和自己对话,做事会更有恒心和毅力!
最终,你会发现自己能做更多自己意想不到的事情!
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