决定一个人成败的不是天赋和才能，而是思维模式。你是一个把失败看的比天还大的固定思维？还是失败了也不放弃努力的成长思维？
固定思维认为成功是因为别人的天赋和才能，而且人的能力是天生不变的，失败代表着笨、能力不够，害怕失败也不敢尝试难做的事。固定思维认为只有天赋不够的人才要努力，努力了还失败太丢人。
成长思维认为能力是可以改变的，学习应对挑战是成功的必经之路。失败只是这一次在这一件事情的不足，只是一次挑战。成长思维认为努力是做成事情的必要条件，更看重努力的过程，并且敢于迈出舒适区去学习。
如何培养自己的成长思维呢？
第一步接受：接受自己有一定的固定思维。
第二步观察：观察自己什么时候会出现固定思维。
第三步命名：给固定思维起个名字，当他出现时，很快意识到他对自己的控制，逐渐客观去看待它。
第四步教育：当固定思维又出现时，想想它会对你说什么，告诉自己，为什么这一次你不想按它的话去做了，学习用成长思维和自己对话，做事会更有恒心和毅力！
最终，你会发现自己能做更多自己意想不到的事情！
从昨晚到今晚，因为对育儿书的痴迷，因为急于想找到育儿中一个问题的方法，不知不觉间将这本《Intelligent P...
《终身成长》读书笔记 当我们还是婴儿时，我们学习走路、说话，跌倒了、说错了，不会害怕和丢脸。 后来，我们懂得了更多...
《看见成长的自己》这本书第一次知道大概是在2016年10月末，吴主任在他的小密圈里面推荐的。 我非常的喜欢和信任吴...
面对这个快速发展的时代，我们需要不断成长，不断学习，唯有不断学习，才能让我们不被这个时代说抛弃。 时光飞逝，光阴荏...
这本书掰开揉碎的区别僵固式思维模式和成长式思维模式。 僵固式思维模式做事是为了证明自己，在他人面前维护那个高大上的...
这本书是12年在中科院心理所上课时老师推荐的，拿回家后和其他很多书有了共同的遭遇～束之高阁。 ...
认识自己 像那些拥有成长式思维的人一样， 如果你相信能够不断提高自己，那么你就会坦然接受关于你目前能力水平的准确信...
曾经有一段时间，把自己封闭起来，不想看外面的世界，也不想跟任何人交流，看见自己的孩子也觉得烦的不得了，那一阵子，心...
今天在群里看到吴导和一位师姐的对话，短短两句话，道出我内心自以为隐藏得很好的自欺欺人！ 终于有人看到你的成长！ 为...
讲真，《看见成长的自己》这本书我没看多少，上一次看这本书还是在上周，我还是说说和题目类似的话题吧！ 自己有没有看见...
本文标题：看见成长的自己
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/yesoaxtx.html
网友评论