今天是平安夜，每年这个时候都会期待有约会，有聚会，年纪越大是不是就不那么看重节日了呢。也许是吧。过得好每一天都是节日，过得不好，节日也是讽刺。
经历了前几天的鼓励自己，我已经完全的好转，好的不得了，现在恢复了一三五跑步3-5km，二四六跳绳1000-2000个。每天看书上午一个小时下午一个小时，争取一周内一本书的节奏，我觉得我很享受这个日子，平常玩玩游戏，看看喜欢的电视，我觉得很开心很充实。
我的内在依然成长着，尽管在外界看来我是停滞不前的，但是我的内在没有停止过的成长，我要变成我自己想要的那种人，平和，富足，精致，美丽，开心的人。在生活中，不断的发觉自己的内在的各种认知，让他们不在纠缠，不在空虚，不在争取外在的看法。
说起内在的成长，昨天的一个事情让我半宿都没有睡好。我的一个朋友的老婆突然之间疯掉了，我的心理老师问道，疯掉了是几个意思，所有人都这样问，她的情况就是精神分裂，去了精神病院要求住院，我朋友接受不了接回家吃药了，据说还是有点点反复无常的样子，我很震惊。因为我见过这个女孩，是个很乖巧很听话的女孩，今年才31岁，是学画画的。我不想回想起她的样子，因为我很难想象，我朋友（她老公）描述的，半夜不穿衣服往外跑，身边的人忽然就不认识了，我无法与她连系起来真的，很难接受，我能接受抑郁症，不能接受精神分裂，这个在我身边太陌生了。
他们在究其原因，有的说她妈妈给她压力太大，又说她婆婆给她的压力太大，这些都是身边的人，无非就是吵吵架，意见不一样，工作上也有点不顺，但我真是觉得不至于，因为这个是生活常态，与家人争吵，工作不顺利都是常见的形态，就这样就崩溃了。我实在是很难理解。并不是说我强大，我是觉得是不是有点太脆弱了。我并非责怪她，我只是觉得问题的关键还是要自身强大才能抵御得了我们面临的种种生活工作的压力，才能在不顺利的情况下坚持过去。人总归是要学会坚强的，总归要学会面对困难，总归要长大的。
如果工作和家庭压力太大，超出了我们的承受范围那真的需要换一个环境，辞职或者离婚都可以摆脱。但是如果是正常的争论或者正常的矛盾困难，就是在我们正常人的承受范围内是要承受和解决的，没办法，我们就是活在这人世间，活在这不同和差异里面，要想过得好，就要找到自己的定位，自己的擅长，然后不断的战胜苦难，获得自己的目标同时绽放自己。毕竟我们都有追求啊。
所以我认为这个女孩好一点了的话还是要学会成长，慢慢长大成为一个真正的人，真正的女人。我们每个人要不断的内在成长，不断地强大自己的内心，学会自立 自强，自爱。我们好了，我们身边的人才能好，我们的生活需要我们负责任的照顾好身边的人，让我们共同努力去营造我们的家庭，家人。
我最近很好，除了昨天这个事情很触动我以外，我都很好。我想的很清楚，无论发生什么，首先要保证自己很好，才能保证其他的很好，自己如果不行了，一切无从谈起。所以，照顾好自己的身体，心理，拥有一个健康的思想，健康的心理，健康的身体，生活还是很美好的，让我们拥抱美好的生活，不要失去信心和希望。开心一些！
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