别总是抱怨，其实你的努力一文不值！

文/龙叔

在今天之前，我就看过【刻意练习】这本书。当时读完也就完了，除了知道天才就是普通人经过刻意练习进化而来的，其他的我基本就是左眼进，右眼出。这就是我看书的方法，看完就还给作者。

就像徐志摩的诗里描述的一样，我轻轻地来，正如我轻轻地走，我挥一挥衣袖，不带走一片云彩。只是用在我身上，突然意思就完全变了。

别总是抱怨，其实你的努力一文不值！

今天，当我再一次读完【刻意练习】之后，我发现我对这本曾今看过的书竟然是如此陌生。

给我的是一种全新的感觉，全新的认知。

都说人在不同的时间看相同的书会是不一样的感觉。说真的，这是我第一次享受到这种感觉。

看完书之后我想起了彭小六老师的一句话。如果你也在学习，但是你每天都觉得自己过得很开心，很快乐，很轻松。对不起，你那不是在学习，你仅仅是在娱乐自己而已。

当初听到这段话的时候，并不是特别理解其中的意思。我说我就是每天在开心地学习，我为自己的成长感到快乐开心啊，为自己学到不同的知识而感到心满意足啊。

现在，我才真的明白了这句话核心的意思。如果我们也是在学习，那你基本上是不会感受到快乐的。因为真正的学习，其实是建立在刻意练习，不断精进的基础上的。在那种状态下，你最先感知到的不是快乐，而是痛苦。

就像我们的国球，乒乓球，那些冠军级别的人物，每天所进行的绝对都是大量的刻意性的非常人所能接受的练习。还有像什么超级大脑，辩论赛冠军，等等等等。都是刻意练习来换来的。

罗胖说过，其实学习是反人类的。所以一旦我们进入了真的学习状态，只有做到刻意练习我们才能获得真正的成长。而在这个过程中，你体会到的必然是心塞和压抑，你会很想去大哄一声，去把自己内心深处的声音红出来，我学你妹的。

就像现在我学写作，很难，很痛苦，找不出题材写，找到题材写了，写不好，写不好就改，改完感觉像狗屎。但是我还是要不断去继续，去学习，去模仿。这就是刻意练习。

说真的，这也是我第一次感受到刻意练习的魔力，虽然很苦逼，但是苦逼之余能感受到那么一点点的成就感，我觉得这就是很好的反馈，让我继续下去的理由。

所以，真正想学习的人，我们会抑制住心中的那种不悦，因为我们知道，坚持下去，到了突破的那天，会享受到无比痛快的爽。

刻意练习，让我明白我们不能只是单单在感动自己。你没有试过:

每天5点起床。
一年读100本书。
不断在学习，报课程，参加培训。

这一切看起来，真的是要把自己感动哭了。我感动自己了，我想给自己颁一个奖，感动自己年度最佳人物。

而事实呢

学的时候做到刻意练习了吗？
学到的东西运用了吗？
用了之后内化成自己的东西了吗？

我想起来这么久以来。我感动的只有我自己，撕开努力的面具，裸露在空气中的是那个空空如也的躯壳。

我什么也没有得到。只靠喊口号，获取那些无关紧要的虚荣。

为过去那么努力却一无所得的我献上一曲哀乐。

很感谢今天，让我在无意间又把过去的自己审视一遍。我想我应该去在意那些我所在意的，丢弃那些令我虚荣的东西。

看到这里，不知道你是否有同感。如果没有，那恭喜你，你真的很棒，向你学习。如果你觉得你跟我一样，那没关系，我希望你也能看一看刻意练习，会让你有所感悟。如果不想买，可以加我微信，我给你发电子版让你刻意练习。

我以前一直很相信天赋，那些世界顶尖的人物，让人望尘莫及。

而其实，看完刻意练习，我知道我们不只是要感动自己，还要好好折磨自己。只要我们目标够明确，意志够坚定，天才，就在脚下。

我们今天的坚持到底，总有一天会变成别人的望尘莫及。这句话不管你信不信，反正我信了。

我是龙叔，一个极致践行者，我会持续通过文字来分享我的学习经验，如果你跟我一样，想在不平凡的日子里活出自己的小确幸。希望我们可以成为好友，一起刻意练习，遇见更美好的自己。