2022/03/27🍀周一 呼吸
◉ 小结
打卡模板加上了土系整体模块。
突然就确立了每月赚钱目标，细节也有了个大概
2022/12/12周一 · MONDAY
◉ 小结
整合性更强的原因就是注意能即时完成的小事，以免牵扯精力。
2022/9/2周五 · FRIDAY
◉ 小结
一百天迭代打卡：纲要和模块小结
赚钱赚钱赚钱，每个模块都很重要。活页夹更重要。专题更更重要，其实是一个系统，一个东西。不同的组合，就可以升级、加码、迭代。
2022/5/24🍀周二 · TUESDAY
◉ 小结
一、日更：随《搞定》《专注力》做事
二、一百天迭代打卡：纲要和模块意识流（一贯性码字限时：30分钟）
在琢磨校正核心这个东西，是个非常痛苦的东西，是真正的痛共快乐着。痛苦无论是身体的、还是意识的，为什么痛的同时会感到快乐。尤其是偏差太大时，反应会非常强烈，但又会清醒的意识到这只是不适应的反应，是偏差太大的反应，而不是别的什么。
停在舒适区会不会是停滞的一种体现呢，对于普通人来说应该是。那是一种残酷而又不觉知的舒适感，累积时间长了，会一点点反噬出来。有意识这种反噬的时候，已经很久很久了，爆发的那一刻估计会更让人难以接受。
2022/2/12
2021/11/3🍀周三 · WEDNESDAY
◉ 纲要
愿景跟随
让流程改进成为每次重复事情的必备
工作赚钱
运动健康：非上课日，每日碎片与整合达到两小时；
睡眠增强：参照《睡眠革命》了解睡眠指标相关知识，增强睡眠质量
极简主义生活方式参照《用系统来工作》全面改进人生
每天一课，B站上的大型课程
走步机跟随《五分钟工艺》
纲要内容逐条小思考
《练琴》放松
《简书（打卡、千字日更）》
◉ 小结
和寻落聊了坚持练琴的事，有了一些思路
晚上舞蹈教室，刚刚琢磨，得改时间了，晚上太冷了。
◉日更千字
<百字平板发布并私密、千字有道>
题目：几个朋友
◉ 赚钱与消费反思
2021/7/26🍀周一 · MONDAY
◉ 复盘
晨起瑜伽
防久坐番茄
运动
练琴、左手写字
极简主义生活方式、极简整理系统化
卡片管理
睡前瑜伽
简书三项（打卡、两个日更、迭代）
京豆、电签
◉ 碎碎念
最近打算频繁练练弹力带上身肌肉
平板设置了白名单，一些软件超十分钟锁屏
◉ 赚钱与消费反思
40/100自律打卡
重新规划了群里打卡方式，重点偏向了番茄TODO，换换方式感觉挺有意思。哈哈
简单的事情重复做，
大自然中的工兵蚁群，人类的脑神经元，都是通过个体的简单交换互动，形成整体上的伟大复杂。
当很简单的事，经年累月的一直做下去，最终的整合结果，谁也不会料得到
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