觉知日记54

敞开的喜悦

一觉

醒来了，还很早

二觉

趁着早起，完成手里的事情，轻松了很多。

三觉

带着二宝读字卡，意识到了接下来该如何做了，有意识的引导孩子。

四觉

忽然明白了昨晚临睡前的担忧是有些过于认真了，也看到了自己的角度，发现事情没有自己想的那么不好。

看到这里，笑了起来。又被恐惧焦虑给带走了。

五觉

把屋子卫生打扫了一遍，感觉很清爽。

六觉

做事时，又看到了自己的“自证预言”模式，一边紧张着，一边提醒自己放下来。