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【感恩日记第24天】断舍离,内外取舍。

【感恩日记第24天】断舍离,内外取舍。

作者: 叶盈佳 | 来源:发表于2020-09-07 00:10 被阅读0次

2020.09.06

一、今日继续断舍离

清理与收纳

关键点:整理的同时要保持觉知,内心明白,所有的行为与内外能量对应,整理你的家,就是整理你的内心。。家

今天清理的是厨房,把很久没有用到的多余的锅盘、瓶罐全部断舍离,有一些可以回收的,让孩子拿下去给楼下的清洁阿姨买钱。清理完后看到整个厨房宽广明亮,顿时我的心也被清理了一遍。在这个过程中察觉到:平时我们需要用到的东西其实不需要很多,质量好的,够用就好,不必要造成囤积。之前不舍得丢掉,觉得还可以用,扔掉就可惜了,一直让它们在那个位置霸占着,灰尘蟑螂都喜欢藏在里面,,想想这也是一种内心匮乏的状态,穷人的思维。

当我把很久没有用到的东西舍掉时,得到宽广的空间,让这个厨房看起来更明亮。而内心也是同样的,平时往往抓取了很多,如:多余闲聊群,很多课程,很多知识书,而又没有时间去关注去管理、去学习与内化,又不舍得放下,所以容易在内心有焦虑的感觉。所以今天也做出了取舍,包括在金刚特训营里的义工天使职责,已跟盟主说让她另外选人,现只保留三个公益群当义工。让自己更专注在这个月的目标学习。

二,感恩日记。

1、感恩迪晋老师每天带领我们学习,早上布置作业,晚上总结收获,每天都是非常充实的。

2、感恩我今天做了断舍离,不单是清理外在,更重要是清理了我的内在,让我懂得取舍,在这里想起迪晋老师教导的一句话:你对生命全力以赴,生命对你全然投入,这感觉真好。

3、感恩玉花老师的大爱慈悲,在下班的路途中碰到一位为自己孩子患重病筹钱的母亲,发大愿帮助她解决,把此信息发到但行好事莫问前程群里给众多老师奉爱,给机会大家在悲恩上种祝福!同时随喜玉华老师的慷慨大爱。

4、感恩今天的我,慷慨种下好种子:在四个群财布施各1元;支持玉花老师在路途中遇到拯救儿子那位母亲10元;去佛堂,随喜60元放生;农历七月二十八在佛堂举行一年一度的布施法会,佛堂支持的人很少,需要用到的钱很多,咬咬牙,这个月少用点,我今天捐助1200元给佛堂,支持阿姨去购买物品,做布施法会以及供养师父。

5、感恩先生早晨做了美味的家乡薯粉,他做的实在太好吃了,我毫不吝啬的给他表扬赞美,他乐开了花。

6、感恩先生今天早晨给我610元的现金,刚好给我用上场,拿去佛堂做供养,愿以此功德回向。回向我的财富目标圆满实现,回向我的业力伙伴财富目标圆满实现,回向宇宙众生的财富目标圆满实现。

7、感恩佛堂阿姨慷慨地给予我水果饼干糖果,感恩阿姨的关怀!

8、感恩佳玉与春燕老师的付出,主动承担起当学习组长,做大家学习的榜样,带动大家一起学习。

9、感恩庆霞姐的耐心讲解,跟我分享很多有用的技巧。

10、感恩先生的包容体贴,晚饭后主动去洗碗,帮我承担很多家务,让我感觉很轻松。

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