自从回老家过年回来，我的情绪就一直低落，打不起精神来，书也没心劲儿看，字也没有动笔写，孩子们的作业，阅读统统没有辅导，就连吃饭也不觉得饿，也懒得做饭，户主大人，识趣的自己炖肉，给孩子们蒸米饭，即使这样，当大娃说话语气稍微重一点，我就受不了的心里想，养孩子干嘛？户主大人就问一下晚饭吃什么，我就绝望的想，人活着到底是为了什么？有什么意思？心理已经脆弱的不堪一击，在昏睡了三天懒觉之后，终于梳理了自己的负面情绪。起床迎接新生活。我的负面情绪主要有这些顾虑。
1，妈妈的养老问题，
2，个人的家庭权限问题
3，养孩子付出的精力认可度及担责问题
4，对自己未来职业的担忧问题
5，对意外来临的莫名的恐慌
其实这一切的一切都是无中生有的徒增烦恼，一点儿不顺心的小事，就殃及池鱼，联想到一大串的问题。
总归一句话，保证自己这个大“1”的平安健康，以上问题全都不是问题，凭自己的能力都能妥善解决。
人，适当的有点忧患意识是有必要的，但没必要把自己搞得人心惶惶不可终日，吃不好，睡不稳的，这样的状态不是我一个以阳光，洒脱的自封为“女王”之人的作风。
三个字:向前看！
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本文标题：心境影响行动
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