遇到重要的事情,不要马上要求自己做出决定,那只会让自己马上处于崩溃边缘,允许自己难过纠结迷茫彷徨甚至可以逃避一阵。
让自己的感觉迟钝一点,不会怎样。相反强迫自己即刻做出反应只会使事实往更糟糕的方向发展,迟钝一点,让糟糕的感觉不至于一下子把自己拍死。
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本文标题:2021-01-27
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