早上起来读书，特别舒服充实，久违的感觉。课后延时开展以后，生活忙碌，身心疲惫，一时调整不过来。从今天起，合理安排自己的时间，继续读书，继续思考写作。
当精下心来读书反省时，充斥于心间的不舒服的感觉慢慢浮上来，我开始能觉察自己的情绪，并试着寻找这种不愉快情绪的源头。
最近一段时间生活忙碌，心情烦躁，在上课时对学生训斥的话语越来越多，微笑和表扬越来越少。我什么时候会变成这样？随意用训斥的话语打击一年级可爱孩子们学习的自信心？顿觉自己行为的丑陋，并深深的懊悔谴责。
从今天起，从此刻起，不要让自己的生活盲目的忙碌而没有任何成效，让心灵越来越干涸。从此刻起，继续阅读教育经典书籍，继续学习成长，反思不停，写作不停，探索不停。当我以愉悦充实的心情生活时，我就越能敏锐感受到孩子们的内心，我们的师生课堂越是和谐融洽。
最终，无论我自己情绪如何，当走进教室，我一定要学会调整情绪，带着赞许的微笑和孩子们一起徜徉于知识的最美遭遇中，而不是简单的机械训练和背诵。
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