为什么觉得休息比上班还累？你不是放松，你是在放纵。
上班的时候毕竟有规则节制，我们可以抓紧可利用的时间休息。偶尔能看会闲书，吃饭唠唠嗑，都觉得幸福和满足。
可一旦千呼万唤，盼来了空闲的休息时间，身体反倒负担更重——
白天睡到昏天黑地，晚上胡吃海喝，追剧玩游戏，成宿不睡觉。
典型地把假期当成了句号过。
但所有优秀的人，只会当成一个逗号。换换脑筋，或是让自己慢下来，自我管理系统24小时不掉线，常态化努力。
这也是为什么，我们明明看起来都在同一起跑线，最后却拉开了差距。
一个人到底有多自律，给他一点自由就知道了。
我们艳羡别人的自由与成功，却忽略了他们比常人更多的付出。过去总觉得有人管你烦，后来才发现，没人管的时候更烦。
没有目标的人生，即使每天时间空空，却依然挤不出时间成长和修炼。而那些弯弯腰就能捡起的闲暇，是一种自欺欺人的“伪自由”。
作息一塌糊涂，大门都不想踏出一步，别说提升自我、扩展资源，连基本的生活都保证不了。
鞭策从来不是磨难，自生自灭才是对懒人最狠的报复。
说到底，还是天道酬勤的。只有付出了百分百的努力，才能看起来毫不费力。
真正的自由是很贵的，你得先问自己配不配。
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本文标题：阅读随笔《休息中要自律》
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