寒露

今天是二十四节气中，今年第一个带寒字的节日。

果然不是吹的，有寒字就是冷，加之又雨，我是要冒雨骑车的，所以就加上了秋裤，上身还是没有棉衣，否则就太夸张了。

飘雨将裤子和上衣打湿了一些，但里面有秋衣秋裤，不算碍事。

今天还是要游泳打卡的，瞅准时机，没有下雨时邀约超去河边，照例铁路桥下热身，有一相熟的泳友也来了，周伯，大我二十岁，已经游了十八年，而且泳技高超，身体极好，还是游泳教练和动感单车教练，让人赞叹不已，向他学习，活到老，学到老，又乐观无比，心态超好。

热身后入水，刚入水时感觉有点冷，但周伯测了水温，有19度，暗示就是不冷，可以尽情畅游，果然游出一段后，就完全适应了，今天加快了速度，以对抗寒意，游到了昨天的地方，但应该用时更短，返回上岸，一气呵成，出水后身体发热，达到了锻炼的效果。

晚上有视觉盛宴，乒乓球男团半决赛，开电视就是中国一哥樊与华人张本的较量，已经二比二平了，但第五局，决胜局，张本胜出，将大比分扳平，二比二，好在决胜盘第五盘，小王赢了，中国队有惊无险地挺进决赛，解说都哽咽了，虽然国球无敌，但背后付出的艰辛我们普通人无法想象。巴黎奥运的预演，是我们的对手变强了，还是我们稍有退步？张本一人独得两分，如果其队友还给力一点，那今晚他们就会爆出惊天大冷，将我们淘汰出局，幸亏我们赢了，否则是一场地震，幸亏我们准备充分，团体实力更强，也给我们敲了警钟，对手越来越强，我们唯有变得更强，才能立于不败之地，逆水行舟，不进则退。国球荣耀，永远值得我们信赖。

儿子平安顺利到达，而且路上基本没堵，很幸运，希望好运一直相伴，一生幸福安康！