夜郎自大、井底之蛙的故事我们都耳熟能详，是什么让夜郎王妄自尊大？又是什么让井底之蛙自信的相信天只有井口那么大？

现代社会总有人吐槽遇到普信男女，是什么让这些人自恃甚高？

这一切或许可以用达克效应来解释。

这本《为什么越无知的人越自信？》的作者大卫·邓宁正是达克效应的提出者之一。

达克效应关注的是人们的自我认知能力，其结论是：在某项任务中表现差劲的参与者更倾向于过高评估自己的表现。即我们平时说的“越无知的人越自信”。

邓宁教授的这本《为什么越无知的人越自信？》全面的总结和介绍了与自我认知相关的研究成果，不仅阐述了为什么越无知的人越自信，更介绍了如何避免这种现象的方法。

1.普信者的逻辑

从个人能力来看，能力不足者在评价自己时面临着认知（评价标准）和元认知（自我认知）的双重困境，因此当人们事先认为这是自己擅长的领域（实际情况可能并不）时，就会表现的尤为自信。

从个人品性来看，则与可控性、可观察性和不明确性有关。

可控性：人们更愿意相信自己可以通过努力来掌控事情的发展，而不相信别人也能如此。

可观察性：人的内在特质不易观察，因此，人们更倾向于过于肯定自己的独特性。

不明确性：日常中遇到的不明确信息，人们倾向于做出自利性的解释。

能力不足者在个人能力和个人品性方面都容易高估自己的实际表现，而这高估的评价造就了他们的普信。

2.人贵自知

常言道：“自知者明，自胜者强。”充分强调了自知的重要性。

了解自己的优势，能更合理地选择事业或职业；意识到自己的缺点，才能改正并提升自己，至少也知道避开短板；准确把握自己的品性，才知道自己在何处易犯错，从而提高警惕。

这一切的前提都是你能充分了解自己。

邓宁在本书中也积极探索如何避免自我评价的认知偏差，并介绍了改变元认知技能、克服可控性偏见、洞悉情景状况等方法。通过这些方法，我们能在更大程度上获得更为准确的自我洞察。

自我评价是一件极为困难的事情，古希腊哲学家苏格拉底就曾说：“唯一真正的智慧是知道自己一无所知。”

准确的自我认知能帮助我们更有针对性地纠正自己的行为观念、准确评估风险、明确自我提升的方向，帮助我们更好地成长。

当然也有人认为美好的生活是源于自我认知偏差，不切实际的积极自我评价是打开美好生活的金钥匙，错误的自我映象对激发人生动力、良好情绪、创造力具有至关重要意义。

嗯，仁者见仁智者见智，能一直都觉得自己很棒，并且不被别人打破这种很棒的认知，其实也很幸福嘛。