爱自己：下午去剪了头发。
第一次喝过爷爷的药。因为早上第一煎放水太多了，所以药只煮了两次。
感恩：感恩妈妈照顾我的起居饮食。
感恩理发店的老板精心的修剪。
感恩客户及时的回复。
觉察：可能是因为自己不太喜欢那个老板吧，所以今天发生的种种让我更加对他有厌恶之心。以后还是去美玲剪头发吧。
小成就：终于读完了《重塑》这本书。都很认同。但对于做自己那篇文章，觉得他有点自以为是，无理取闹。
爱自己：下午去剪了头发。
第一次喝过爷爷的药。因为早上第一煎放水太多了，所以药只煮了两次。
感恩：感恩妈妈照顾我的起居饮食。
感恩理发店的老板精心的修剪。
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觉察：可能是因为自己不太喜欢那个老板吧，所以今天发生的种种让我更加对他有厌恶之心。以后还是去美玲剪头发吧。
小成就：终于读完了《重塑》这本书。都很认同。但对于做自己那篇文章，觉得他有点自以为是，无理取闹。
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