最近有些许颓废,频繁的倒夜班导致生物钟有点错乱,加上情绪低迷有些“自虐”不到凌晨三四点睡不着。
其实我很害怕这种情绪,无论身边有多热闹都会感觉自己是被孤立的那一个,这些负面情绪可怕到能吞噬我的心智,让我忘了曾经需要努力的方向。
这种负面情可以导致我头痛,胸口憋闷,甚至偶尔会呼吸困难。无论走到那里,遇见任何新鲜的事物都会缺乏激情,犹如行尸走肉。
颓废就像毒麻药,吃了它可以缓解暂时的心理障碍,可是当自己真正的明白颓废的威力时,慢慢又会加重自身的心理障碍。
每天都在对自己说接下来的计划,可是当回到家拿起手机又会变换成另一种模式,缺乏自制力的我,手机就像贴强力粘胶,不到自动关机不会离开我的手,放下手机静下心来就会陷入焦虑,就这样无限循环,慢慢的演变成一种无法自愈的情绪黑洞。
被亲人说乐观,被病人说耐心好,被小姐姐说乖巧,被闺蜜说理性,被一些人说高冷,可是这好像都只是别人眼中想我自己,面对不同的人会有不同的相处模式,真正的自己都没办法理解自己。
累了,想停下来休息一下。
很是怀念那个开怀大笑,对生活执着的自己。
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