告别拖延症

其实我说的并非算是方法，顶多算个小诀窍吧。

准备一个备忘录，最好是带日期，细化到带时间那种，把要做的事情排列上去，背面留着一面是已完成的。

如果担心完不成，就先从一周计划开始，然后效率上来了就细化到三天，最后变成一天，再进阶到分上下午完成，最后是某时某刻。

只有把计划写出来，强迫自己行动起来，慢慢的，拖延症才会渐渐被克服。否则任其发展，只会越来越慢，效率越来越低。