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【今天的晚霞刷屏啦[爱慕]】

【今天的晚霞刷屏啦[爱慕]】

作者: 每天进步一点点的小L | 来源:发表于2024-05-13 23:08 被阅读0次

又到了每日小总结时刻[呲牙][玫瑰]

1 今天的晚霞刷屏啦

晚上加班,一开始以为可能要下雨

就在办公室里多待了会儿

快下班的时候才感觉外面的金光灿烂

望窗外一看,天空好美丽

语言太过贫瘠,描述不出来,直接上图[呲牙]

2 给娃也做了做按摩

今天娃主动要求帮他揉揉脸

我就给他用按摩梳梳了梳头部

又按摩了一下脸部

顺便还用敲打锤敲了敲腿部经络

分三次完成 每次几分钟

在他做完一门作业抽空的时候帮他按

顺便跟他聊聊今日趣事

娃这些天都没看手机(之前手机事件给他的惩罚)

不看手机的日子果然过得平静又踏实

3 好习惯养成

早睡:每周至少3天11:15前睡觉

昨晚打卡时间11:11✅

今早起床时间 06:28✅

🦶泡脚:每周至少4天睡前泡脚

今日未完成

运动:每月至少15天,每次至少15分钟✅

简单舒缓动作

阅读:每天至少2页

《成为你想看到的改变》

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